Newsletter
Przygotowaliśmy dla Ciebie zniżki, promocje i informacje o nowościach. Wystarczy, że podasz swój adres e-mail.
Promocje
MYDŁO Z GLINKĄ CERAMICZNĄ100 g
MYDŁO Z GLINKĄ CERAMICZNĄ100 g
12,00 zł 9,50 zł
szt.
EM MYDŁO BOKASHI 100 g
EM MYDŁO BOKASHI 100 g
12,00 zł 9,50 zł
szt.
Pro Bio Cleaner 950 ml
Pro Bio Cleaner 950 ml
57,00 zł 45,00 zł
szt.

PayU Raty

ZDROWIE BEZ OGRANICZEŃ

ZDROWIE BEZ OGRANICZEŃ
ZDROWIE BEZ OGRANICZEŃ

Grażyna Kuczek

Zdrowie bez ograniczeń to niezwykle inspirujący i bardzo praktyczny poradnik napisany w oparciu o najnowsze badania naukowe z zakresu medycyny stylu życia, profilaktyki oraz terapii chorób cywilizacyjnych, takich jak cukrzyca, miażdżyca, choroba wieńcowa, nadciśnienie i inne.

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 33,00 zł 39,90 zł
szt.
  • promocja
  • nowość

NA SUROWO

NA SUROWO
NA SUROWO

Judita Wignall.

Surowa dieta to zdrowy sposób na oczyszczenie organizmu, oczyszczenie skóry, zrzucenie zbędnych kilogramów i wspaniały nastrój. Ale kto z nas ma czas na wyszukiwanie trudno dostępnych składników i przygotowanie czasochłonnych przepisów? Zapewne nie Ty! Od czego więc najlepiej zacząć? Ta książka to kompletny przewodnik po kuchni surowej, by zacząć cieszyć się z jej dobrodziejstw.

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 29,00 zł 45,00 zł
szt.
  • promocja

NATURALNA KUCHNIA WEGETARIAŃSKA

NATURALNA KUCHNIA WEGETARIAŃSKA
NATURALNA KUCHNIA WEGETARIAŃSKA

Carolin Mueller-Pawlak

Dawno, dawno temu, kiedy blender kuchenny był absolutną nowością, a sprzedawczynie w delikatesach zapytane o soczewicę lub produkty sojowe robiły wielkie oczy... czyli przed ponad dwudziestoma laty, gdy wegetarianizm w naszym kraju dopiero zaczynał raczkować, ukazała się Naturalna kuchnia wegetariańska – pierwsza wegańska książka kucharska w Polsce, na której wychowały się całe pokolenia wegan i wegetarian.

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 45,00 zł
szt.
  • nowość

WYGRAJ Z RAKIEM

WYGRAJ Z RAKIEM
WYGRAJ Z RAKIEM

Neal Barnard, Jennifer Reilly.

To, co jesz, ma ogromne znaczenie, ponieważ dieta w chorobie nowotworowej ma znaczący wpływ na zanik lub leczenie raka. Naukowcy wciąż badają, jak dieta antyrakowa wpływa na zapobieganie nowotworom oraz zwiększenie szans przeżycia ze zdiagnozowaną chorobą.

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 38,00 zł
szt.

Dieta Alleluja leczy raka i ...

Dieta Alleluja leczy raka i ...
Dieta Alleluja leczy raka i ...

George Malkmus. 

Znaleźliśmy się w punkcie krytycznym, jeśli chodzi o nasze zdrowie – od zanieczyszczenia środowiska i żywności, przez styl życia i dietę, po system leczniczy. W USA co 36 minut jakieś dziecko słyszy, że ma raka. Co 25 sekund jakiś Amerykanin ma zawał serca, a co minutę umiera z tego powodu. Udar ma miejsce co 40 sekund. Europa goni Amerykę. Coraz więcej ludzi cierpi na nowotwory, schorzenia układu krążenia, cukrzycę, artretyzm, alergie, otyłość i inne choroby nazwane cywilizacyjnymi.

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 29,90 zł
szt.

Minimalist baker. Prosto, smacznie, wegańsko

Minimalist baker. Prosto, smacznie, wegańsko
Minimalist baker. Prosto, smacznie, wegańsko

Dana Shultz.

Jeśli uwielbiasz „Jadłonomię”, pokochasz i „ Minimalist Baker ” ! Wystarczy jeden garnek, mniej niż 10 składników i co najwyżej 30 minut, by ugotować coś pysznego! Znajdziesz tu przepis na burgery, curry, burrito, tiramisu i wiele innych! Będzie prosto, smacznie i ... wegańsko! Książka znanej na całym świecie pary blogerów kulinarnych!

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 64,90 zł
szt.
  • nowość

MOJA KUCHNIA WEGE

MOJA KUCHNIA WEGE
MOJA KUCHNIA WEGE

Audrey Cosson.

Ponad 100 znakomitych smacznie podanych przepisów na zupy, pizze, tarty i risotta
We Wprowadzeniu dowiemy się, jakie warzywa są niezbędne w kuchni wegetarianina, by jego dieta była pełnowartościowa, po czym poddaje pomysły, co najlepiej przygotować.
W książce znajdują się przepisy na:
•pieczone warzywa
•jednodaniowe obiady
•zapiekanki

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 49,99 zł
szt.
  • nowość

NOWA JADŁONOMIA

NOWA JADŁONOMIA
NOWA JADŁONOMIA

Marta Dymek

Marta Dymek, autorka najgłośniejszej polskiej książki o kuchni roślinnej, powraca z długo wyczekiwaną nową książką. Tym razem w roli głównej wystąpią polskie, sezonowe warzywa w zupełnie nowej odsłonie – w przepisach z kuchni całego świata. Bulwa selera po chińsku? Węgierski gulasz z papryk i boczniaków? Turecka zupa soczewicowa? Mizeria po koreańsku? To tylko kilka dań na zebranie sił przed wielką, roślinną podróżą!

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 69,90 zł
szt.
  • nowość

ODKRYWAMY SUPERŻYWNOŚĆ

ODKRYWAMY SUPERŻYWNOŚĆ
ODKRYWAMY SUPERŻYWNOŚĆ

Myrna Goldstein, Mark Goldstein.

Superżywność to jedzenie z najwyższej półki, czyli pokarmy niezwykle bogate w substancje odżywcze, które – wprowadzone do codziennej diety – wzmocnią twoje zdrowie i odporność. Więcej korzyści przynosi łączenie kilku produktów niż spożywanie ich pojedynczo, dlatego włączenie do jadłospisu różnych rodzajów superżywności to jedna z najlepszych rzeczy, jakie możesz zrobić dla swojego zdrowia.

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 15,00 zł
szt.

Qmam kasze. Czyli powrót do korzeni.

Qmam kasze. Czyli powrót do korzeni.
Qmam kasze. Czyli powrót do korzeni.

Maia Sobczak.

Kasza, podstawa tradycyjnej kuchni polskiej. Choć na wiele lat została zastąpiona przez ziemniaki, dziś ponownie jest jednym z najmodniejszych produktów na naszych stołach. W nowej, często zaskakującej odsłonie, proponuje ją Maia Sobczak, autorka popularnego bloga qmamkasze.pl. Prosta, bez zadęcia czy wielkich aspiracji. Smakuje pysznie zarówno solo jak i w towarzystwie. Taka właśnie jest kasza. Można z niej wyczarować niemal wszystko – zdrowe śniadanie, smaczny obiad czy słodki deser. Jak podkreśla autorka, kasza stanowi powrót do tego, co pierwotne, jedzone w dzieciństwie, na wakacjach u babci. Dziś, gdy kulinarne poszukiwania idą w coraz bardziej wyszukanym kierunku, warto sięgnąć po to, co mamy w zasięgu ręki.

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 39,90 zł
szt.
  • nowość

ZDROWE I KOLOROWE SMOOTHIE NA KAŻDY DZIEŃ

ZDROWE I KOLOROWE SMOOTHIE NA KAŻDY DZIEŃ
ZDROWE I KOLOROWE SMOOTHIE NA KAŻDY DZIEŃ

David Frenkiel, Luise Vindahl. 

Druga część Zielono i Zdrowo przygotowana w tej samej konwencji stylistycznej.
Książka zawiera przepisy na proste smoothies, zdrowe koktajle z popularnych owoców, energetyzujące pomysły na śniadanie, desery i jako posiłek w trakcie dnia. Owoce miksujemy ze śmietaną lub mlekiem z masłem, na śniadanie możemy dorzucić garść muesli. Koktajle wzbogacają drogę do zdrowego odżywiania, urozmaicają codzienne menu w sposób ciekawy smakowo i bardzo prosty. Smoothies lubią dzieci i dorośli. Książka jest bardzo atrakcyjna edytorsko.

Dostępność: brak towaru

Cena: 49,99 zł
  • nowość

CANDIDA. LECZYMY NATURALNIE

CANDIDA. LECZYMY NATURALNIE
CANDIDA. LECZYMY NATURALNIE

William Crook.

Dolegliwości zdrowotne związane z nadmiernym rozwojem drożdżaków są częstsze niż mogłoby się wydawać i podejrzewa się je m.in. o: zespół przewlekłego zmęczenia, depresje, zapalenie zatok, a także stwardnienie rozsiane. Książka podaje najważniejsze informacje na temat drożdżaków z rodzaju Candida, i – co najważniejsze – omawia kroki, jakie należy podjąć, by ograniczyć ich rozwój i odzyskać zdrowie. A przepisy kulinarne i przewodnik dietetyczny niewątpliwie wspomogą wprowadzanie koniecznych zmian.

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 15,00 zł
szt.

CUKRZYCA. LECZYMY I ZAPOBIEGAMY

CUKRZYCA. LECZYMY I ZAPOBIEGAMY
CUKRZYCA. LECZYMY I ZAPOBIEGAMY

C. Leigh Broadhurst.

Główną przyczyną cukrzycy typu II (insulinoniezależnej) jest niewłaściwa dieta oraz brak ćwiczeń fizycznych, dlatego przy pomocy odpowiedniego żywienia można zapobiec cukrzycy, można ją kontrolować, a nawet można odwrócić jej przebieg. Jeżeli masz cukrzycę typu I (insulinozależną), stosując wskazówki opisane w tej publikacji, zdołasz obniżyć dawki insuliny, zredukować powikłania i, dzięki temu, poprawić jakość swego życia.

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 15,00 zł
szt.

DIETA ALLELUJA

DIETA ALLELUJA
DIETA ALLELUJA

Dr George Malkmus oraz Peter i Stowe Shockey

DIETA ALLELUJA działa leczniczo, wykorzystując naturalne siły organizmu. Oddziałując już na poziomie komórkowym, odblokowuje zasoby energetyczne organizmu i uruchamia tzw. odżywianie endogenne (wewnątrzkomórkowe). Dzięki temu bez poczucia głodu radykalnie tracimy na wadze, o ile jest to potrzebne, a nasze ciało oczyszcza się z toksyn, aktywizuje się system immunologiczny i odblokowują się bloki enzymatyczne. Organizm zaczyna funkcjonować jak odmłodzony. Następuje zdecydowana (!) poprawa stanu zdrowia, jakiej nie udaje się uzyskać przy pomocy żadnych farmaceutyków. Uruchomiony precyzyjny Boży skalpel usuwa osłabione komórki, a w ich miejsce powstają nowe, zdrowe.

Dostępność: średnia ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 38,00 zł
szt.

DIETA ALLELUJA DLA KOBIET W CIĄŻY I MALUCHÓW

DIETA ALLELUJA DLA KOBIET W CIĄŻY I MALUCHÓW
DIETA ALLELUJA DLA KOBIET W CIĄŻY I MALUCHÓW

Stacey Olin Idol

- Dieta oparta na biblijnym fundamencie
- Wiarygodne źródło wiedzy o zdrowym odżywianiu w czasie ciąży
- Świadectwa kobiet stosujących tę dietę w czasie ciąży
- Obowiązkowa lektura dla wszystkich rodziców, którzy pragną mieć zdrowe dzieci

Dostępność: średnia ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 24,00 zł
szt.

DOBRY CUKIER. SŁODZIMY NATURALNIE

DOBRY CUKIER. SŁODZIMY NATURALNIE
DOBRY CUKIER. SŁODZIMY NATURALNIE

Lynne Melcombe.

Naturalna słodycz bez cienia goryczy
Ludzki organizm potrzebuje węglowodanów we krwi w ilości równej zaledwie dwóm łyżeczkom cukru. Ta potrzeba może zostać zaspokojona poprzez strawienie węglowodanów złożonych, niekoniecznie|n|nawet zawartych w owocach, lecz również w innych produktach spożywczych.

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 15,00 zł
szt.

HODUJEMY KIEŁKI

HODUJEMY KIEŁKI
HODUJEMY KIEŁKI

Kathleen O'Bannon

Kiełki – witaminowa bomba zdrowia!
Kiełki są źródłem energii i zdrowia. Od tysiącleci odgrywają istotną rolę w żywieniu i znajdują zastosowanie zarówno w zapobieganiu, jak i leczeniu chorób cywilizacyjnych, takich jak zawał czy nowotwór. Dzięki nim możesz się cieszyć różnorodnością świeżych warzyw przez cały rok.


Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 15,00 zł
szt.

JAK ZOSTAĆ WEGETARIANINEM - 5 PROSTYCH KROKÓW

JAK ZOSTAĆ WEGETARIANINEM - 5 PROSTYCH KROKÓW
JAK ZOSTAĆ WEGETARIANINEM - 5 PROSTYCH KROKÓW

Christine H. Beard

Wiele mówi się o korzyściach zdrowotnych płynących ze stosowania diety wegetariańskiej. Ale jak rozstać się z mięsem w praktyce? Zmiana przyzwyczajeń żywieniowych nie dla każdego jest prostą sprawą. A jednak przezwyciężenie własnych nawyków wcale nie musi być trudne do osiągnięcia. Autorka przedstawia prosty plan składający się z pięciu kroków, przy czym każdy z nich wymaga tylko niewielkiego wysiłku i jest osiągalny dla każdego. Podaje również wiele praktycznych pomysłów, które jeszcze bardziej ułatwią dokonywanie tej dobroczynnej zmiany.

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 25,00 zł
szt.

JEMY ZBOŻA NA ŚNIADANIE

JEMY ZBOŻA NA ŚNIADANIE
JEMY ZBOŻA NA ŚNIADANIE

Katharina Gustavs

Od tysiącleci ludzie nie szczędzili czasu ni wysiłku, by zdobyć świeżo mielone zboże. W dzisiejszych czasach w ofercie supermarketów znajdują się również produkty z pełnego przemiału,ale czy rzeczywiście są one zdrowe? Otóż w procesie przeróbki te proste zboża ulegają przemianie w znacznym stopniu. W przeciwieństwie do tych pokarmów świeżo zmielone pełne ziarno dostarcza naturalnego zestawu substancji odżywczych, do trawienia których organizm człowieka został zaprogramowany. Autorka opisuje, jak kupować, przechowywać i przygotowywać pełne ziarno, aby przyrządzić pyszne tradycyjne dania z różnych stron świata.

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 15,00 zł
szt.

JESTEM MAMĄ, JESTEM WEGETARIANKĄ

JESTEM MAMĄ, JESTEM WEGETARIANKĄ
JESTEM MAMĄ, JESTEM WEGETARIANKĄ

Dr Roman Pawlak. 
Niezależnie od tego, czy twoje dziecko ma kilka miesięcy czy kilkanaście lat, z pewnością zależy ci na tym, by dawać mu to, co najlepsze – również na talerzu – bo jesteś mamą. Jeśli jesteś też (lub pragniesz być) wegetarianką albo weganką, potrzebna ci jest wiedza na temat prawidłowego bilansowania roślinnych posiłków dla dzieci w różnym wieku, gdyż jest ona konieczna, by nie szkodzić, lecz wspierać i pomagać.

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 29,00 zł
szt.

Koktajle. Klinika soku

Koktajle. Klinika soku
Koktajle. Klinika soku

Magdalena Makarowska

Znajdziesz tu:
• 100 koktajli na różne okazje
• Dla małych i dużych, zdrowych i chorych, grubych i chudych
• Owocowe i warzywne śniadania
• Płynne przekąski i kolacje
• Nietypowe zestawienia składników
• Koktajle odchudzające i lecznicze

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 34,90 zł
szt.

KUCHNIA W TROSCE O TWOJE ZDROWIE

KUCHNIA W TROSCE O TWOJE ZDROWIE
KUCHNIA W TROSCE O TWOJE ZDROWIE

BESTSELLER.

W książce znajduje się bogaty wstęp zawierający zasady zdrowego odżywiania oraz poradnik na temat tego, co i jak jeść, aby nie chorować na: powszechnie występujące choroby cywilizacyjne...

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 35,00 zł
szt.

KUCHNIA, KTÓRĄ POLUBISZ

KUCHNIA, KTÓRĄ POLUBISZ
KUCHNIA, KTÓRĄ POLUBISZ

Izabela Lewosińska.

Posiłki przygotowane według przepisów zamieszczonych w tej książce smakują wyśmienicie i są w stanie zaspokoić najróżniejsze gusta. Zapewniam, że tę kuchnię można polubić – ten rodzaj gotowania zainspiruje każdego do śmiałych eksperymentów kulinarnych. Rozpoczniesz niezwykłą przygodę w świecie kolorów, smaków i zapachów. Będziesz zdumiony końcowym wynikiem!


Ten rodzaj gotowania zainspiruje każdego do eksperymentowania z kuchnią wegetariańską.Ta kuchnia Cię zaskoczy. Korzystając z tej książki z pewnością zyskasz zdrowie – i nie tylko!
 - Twoje serce będzie spokojniejsze
 - Twój portfel – pełniejszy
 - Twój stół – bardziej kolorowy
 - Twoi bliscy – zadowoleni
 - a Ty wyglądać będziesz młodziej!

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 32,00 zł
szt.

LECZNICZA ŻYWNOŚĆ

LECZNICZA ŻYWNOŚĆ
LECZNICZA ŻYWNOŚĆ

Dr med. Jorge D. Pamplona Roger

HIT wśród książek dietetyczno-medycznych! Nasze zdrowie i dobre samopoczucie zależy w największym stopniu od jakości pokarmu.

Dostępność: na wyczerpaniu

Cena: 89,00 zł
szt.

LECZYMY WODĄ

LECZYMY WODĄ
LECZYMY WODĄ

Giselle Roeder.

Woda jest jednym z podstawowych elementów życia. W rzeczy samej większość powierzchni planety, którą zamieszkujemy, jest pokryta wodą. To ona stanowi również dwie trzecie organizmu człowieka. Bez niej nie istnieje życie, natomiast dzięki niej natomiast jesteśmy zdrowi i pełni energii. Woda to również prosty i tani lek na wiele powszechnie występujących chorób, takich jak: słabe krążenie, choroby serca, bóle głowy, przeziębienia i grypy, reumatyzm i artretyzm, choroby układu trawienia, bezsenność, obniżenie popędu seksualnego i stres.

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 15,00 zł
szt.

LECZYMY ŻURAWINĄ

LECZYMY ŻURAWINĄ
LECZYMY ŻURAWINĄ

Phyllis I. Dales, Bruce Dales.

Swoje pretensje do sławy żurawina zawdzięcza zdolności zapobiegania zakażeniom dróg moczowych i leczenia ich; jednakże jest również przydatna w leczeniu takich dolegliwości jak: zapach amoniaku w moczu, moczenie łóżka, drożdżyca, dna moczanowa, zespół napięcia przedmiesiączkowego czy zapalenie gruczołu krokowego. Możemy dużo zyskać, ucząc się na temat żurawiny. Zastępuje ona długoterminowe kuracje antybiotykowe, zapobiega chorobom i daje nadzieję wielu ludziom. Ta odżywcza jagoda zaczyna cieszyć się powszechnym powodzeniem – i to nie bez powodu. Warto spożywać jej więcej, urozmaicając również nasz codzienny jadłospis.

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 24 godziny

Cena: 15,00 zł
szt.

MENOPAUZA. PRZECHODZIMY NATURALNIE

MENOPAUZA. PRZECHODZIMY NATURALNIE
MENOPAUZA. PRZECHODZIMY NATURALNIE

Zoltan Rona
Coraz więcej kobiet optuje za innym podejściem do menopauzy, poprzez zastosowanie naturalnej hormonalnej terapii zastępczej, która wiąże się z wprowadzeniem zmian w diecie i suplementacją różnymi witaminami, minerałami i środkami ziołowymi. Książka przedstawia m.in.:
- związek menopauzy z pracą nadnerczy
- efekty uboczne hormonalnej terapii zastępczej
- dietę na dolegliwości związane z menopauzą
- rolę suplementów odżywczych i ziół.

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 15,00 zł
szt.

NOWOCZESNE ZASADY ODŻYWIANIA

NOWOCZESNE ZASADY ODŻYWIANIA
NOWOCZESNE ZASADY ODŻYWIANIA

Colin Campbell, Thomas M. Campbell.

Wyniki największego na świecie badania dotyczącego odżywiania, jakie kiedykolwiek przeprowadzono. Zdumiewające porównanie diety opartej na roślinach z bogatą w mięso i nabiał dietą Zachodu. Autor przedstawia w przekonujący sposób dowodzi, że żywność pochodzenia zwierzęcego jest odpowiedzialna za coraz częstsze występowanie chorób cywilizacyjnych, takich jak choroby serca, cukrzyca, nowotwory, otyłość czy choroba Alzheimera. Swoją pracą kontruje panujące od dawna przekonanie o korzyściach płynących ze spożywania produktów odzwierzęcych i wykazuje ogrom mylących, nierzadko sprzecznych ze sobą informacji, jakimi żywi konsumentów przemysł spożywczy. Tą książkę koniecznie trzeba przeczytać.

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 59,00 zł
szt.

NOWOCZESNE ZASADY ODŻYWIANIA W PRAKTYCE

NOWOCZESNE ZASADY ODŻYWIANIA W PRAKTYCE
NOWOCZESNE ZASADY ODŻYWIANIA W PRAKTYCE

Leanne Campbel

Dowiedz się, w jaki sposób zastąpić tradycyjne produkty składnikami roślinnymi i które sposoby przygotowywania potraw pozwalają na zachowanie największej ilości wartości odżywczych.

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 39,90 zł
szt.

NOWOCZESNE ZASADY ODŻYWIANIA. PRZEPISY MISTRZÓW

NOWOCZESNE ZASADY ODŻYWIANIA. PRZEPISY MISTRZÓW
NOWOCZESNE ZASADY ODŻYWIANIA. PRZEPISY MISTRZÓW

LeAnne Campbell

Nowoczesne zasady odżywiania. Przepisy mistrzów promują jeden z najnaturalniejszych sposobów odżywiania oparty na nisko przetworzonej żywności roślinnej. Dr LeAnne Campbell, poprosiła światowej sławy kucharzy o przygotowanie prostych wegańskich przepisów.

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 39,90 zł
szt.

OCZYSZCZAMY WĄTROBĘ

OCZYSZCZAMY WĄTROBĘ
OCZYSZCZAMY WĄTROBĘ

Rody Lake.

Podstawą funkcją wątroby jest oczyszczanie krwi oraz całego organizmu z rozmaitych toksyn, dlatego zdrowa wątroba jest niezbędna w zapobieganiu chorobom. Ten ważny organ często jednak niedomaga w wyniku obciążenia, a powodem jest przede wszystkim niewłaściwa dieta. Na szczęście jest i dobra wiadomość: wątroba szybko zapomina o doznanych krzywdach. Optymalne funkcjonowanie wątroby może zostać przywrócone i nawet uszkodzony narząd jest w stanie się zregenerować.

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 15,00 zł
szt.

ODKRYWAMY NASIONA CHIA

ODKRYWAMY NASIONA CHIA
ODKRYWAMY NASIONA CHIA

Beverly Lynn Bennett

Nasiona chia uprawiano przez wieki w Ameryce Północnej,Środkowej i Południowej jako podstawowy produkt żywnościowy. Bardzo cenili je azteccy wojownicy i sportowcy, ponieważ zapewniały im trwałą i solidną dawkę energii. I rzeczywiście – te niewielkie nasiona dostarczają mnóstwa, jak na swoją wielkość, składników odżywczych. Stanowią nieocenione źródło niskotłuszczowego białka pochodzenia roślinnego oraz błonnika, zarówno rozpuszczalnego, jak i nierozpuszczalnego. Co więcej, zawierają osiem razy więcej niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych, niż można ich znaleźć w łososiu.

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 15,00 zł
szt.

PLAN CAMPBELLA

PLAN CAMPBELLA
PLAN CAMPBELLA

Dr Thomas Campbell

Plan Campbella to recepta na zdrowie oparta na pełnowartościowej diecie roślinnej. Książka jest podsumowaniem dotychczasowych badań naukowych i idealnym uzupełnieniem Nowoczesnych zasad odżywiania. Zachęcając nas do jedzenia warzyw, owoców i zbóż, autor omawia zalety i wady diet niskowęglowodanowych oraz konkretnych produktów spożywczych.

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 44,90 zł
szt.

POPRAWIAMY TRAWIENIE

POPRAWIAMY TRAWIENIE
POPRAWIAMY TRAWIENIE

Ken Babal.

Trawienie jest kluczową kwestią, jeśli chodzi o rozmaite problemy zdrowotne i stanowi jeden z najważniejszych czynników, mających wpływ na ogólne dobre samopoczucie. Wiele chorób i dolegliwości może być spowodowane złym trawieniem, m.in. egzema, trądzik, alergie, anemia, zatwardzenia i różnego rodzaju infekcje. Kiedy procesy trawienne są prawidłowe, ich wynikiem jest właściwy metabolizm, z którego korzyści czerpią wszystkie organy i układy ludzkiego ciała.

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 15,00 zł
szt.

POZNAJEMY NASIONA QUINOA

POZNAJEMY NASIONA QUINOA
POZNAJEMY NASIONA QUINOA

Beth Geisler, Jo Stepaniak.

Komosa ryżowa to starożytne południowoamerykańskie zboże, znane także jako quinoa, które słynie z łagodnego, orzechowego smaku i wszechstronnego zastosowania. Jest hipoalergiczna i bezglutenowa, zawiera pełnowartościowe białko i wyjątkowe bogactwo witamin i minerałów oraz niższy poziomem węglowodanów w porównaniu do innych pełnych zbóż. Z tego właśnie powodu jest nazywana przez ONZ „starożytnym darem Andów dla świata.

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 24 godziny

Cena: 15,00 zł
szt.

PRZEPISY WEGETARIAŃSKIE DLA POCZĄTKUJĄCYCH

PRZEPISY WEGETARIAŃSKIE DLA POCZĄTKUJĄCYCH
PRZEPISY WEGETARIAŃSKIE DLA POCZĄTKUJĄCYCH

Książka Przepisy wegetariańskie dla początkujących to jedna z pierwszych publikacji na temat diety wegetariańskiej w Polsce. Choć niewielka, cieszy się dużym zainteresowaniem czytelników - szczególnie wśród osób, które rozpoczynają swoją przygodę z kuchnią roślinną czy wegetariańską. Przepisy wegetariańskie dla początkujących, to również świetna propozycja dla tych, którzy planują wzbogacić swoją dietę o nowe, zdrowe dania. W książce znajdują się przepisy między innymi na:

-kotlety wegetariańskie
-pasty do chleba
-granola
-mleko roślinne
-zupy
-owsianki
i inne...

Wszystkie przepisy są bardzo proste w wykonaniu i nie wymagają zakupu wyszukanych produktów. Opierają się o proste i tanie składniki, które na ogół każdy ma pod ręką.

  ta stanowi świetny materiał  Książka ta cieszy się nadal ogromnym powodzeniem wśród amatorów zdrowej kuchni i doczekała się kolejnego, kolorowego wydania, a sprawdzone przepisy stanowią podstawę dla wszystkich zainteresowanych zmianami w żywieniu na lepsze. Zawiera kilkadziesiąt prostych, lecz niezbędnych przepisów kuchni wegetariańskiej.

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 6,00 zł
szt.

RÓŻA - MOJE ŻYCIE

RÓŻA - MOJE ŻYCIE
RÓŻA - MOJE ŻYCIE

Ernest Michalski.

Autor dzieli się z nami swoim wieloletnim doświadczeniem i wiedzą dotyczącą owoców róży, jako bogatego źródła witaminy C.
„Róża - Moje Życie” to zapis niegasnącej pasji krzewienia w społeczeństwie wiedzy o tych niezwykłych - dających szansę na zdrowie - owocach.
Opowieść o tym, jak i kiedy doszło do odkrycia witaminy C, czym grozi jej brak, jak uprawiać różę i wiele innych ciekawych, a wciąż mało znanych informacji znajdziecie Państwo w tej książce.

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 12,00 zł
szt.

SMOOTHIE – MIKSUJEMY NA GŁADKO

SMOOTHIE – MIKSUJEMY NA GŁADKO
SMOOTHIE – MIKSUJEMY NA GŁADKO

Elysa Markowitz.

Miksowanie owoców i warzyw oraz innych dodatków to nie tylko szybki, niezawodny sposób na posiłek lub przekąskę. To przede wszystkim sposób na zdrowsze odżywianie się, a jednocześnie świetna zabawa, która pozwoli ci odkryć świat nowych smaków i tworzyć własne kompozycje. Autorka niniejszej książki zaprasza do świata pysznych i łatwych do wykonania smoothie, sosów, deserów, zup i innych smakołyków. Spróbuj, a może również ty odkryjesz w sobie mistrza kuchni!

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 15,00 zł
szt.

SPOSÓB NA NADWAGĘ

SPOSÓB NA NADWAGĘ
SPOSÓB NA NADWAGĘ

Hans Diehl, Aileen Ludington, Grażyna Kuczek.

W Polsce otyłość jest jednym z podstawowych problemów zdrowotnych. Ponad połowa społeczeństwa cierpi na nadwagę. Istnieje wielkie zapotrzebowanie na metodę odchudzania, która byłaby bezpieczna dla zdrowia, racjonalna naukowo i sprawdzona jako skuteczna. Książka przedstawia zasady odchudzania, które spełniają te wszystkie kryteria. Co ciekawe – dieta proponowana w tej książce pozwala jeść do syta, powodując jednocześnie utratę zbędnych kilogramów.

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 8,00 zł
szt.

STOSUJEMY MIÓD

STOSUJEMY MIÓD
STOSUJEMY MIÓD

C. Leigh Broadhurst

Produkty pszczelarskie (pyłek pszczeli, mleczko pszczele, propolis i oczywiście miód) zawierają mnóstwo składników odżywczych i leczniczych. Wykazują skuteczność w przypadku setek dolegliwości, począwszy od utraty włosów, a skończywszy na miażdżycy. Niniejsza książka to opowieść o jednych z najdoskonalszych produktów natury.

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 15,00 zł
szt.

STOSUJEMY OLEJ KOKOSOWY

STOSUJEMY OLEJ KOKOSOWY
STOSUJEMY OLEJ KOKOSOWY

Siegfried Gursche. 

Olej kokosowy w krajach tropikalnych jest stosowany od wieków, ale w Polsce był dotąd praktycznie nieznany. Od niedawna dietetycy oraz lekarze zaczęli zalecać go swoim pacjentom, ponieważ współczesne badania naukowe potwierdziły, że olej ten jest wyjątkowo korzystny dla zdrowia i urody: wzmacnia odporność, dodaje energii, wspomaga odchudzanie i poprawia wygląd skóry oraz włosów. To tylko niektóre z jego dobroczynnych właściwości!

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 15,00 zł
szt.

STOSUJEMY SIEMIĘ LNIANE

STOSUJEMY SIEMIĘ LNIANE
STOSUJEMY SIEMIĘ LNIANE

Siegfried Gurche.

Książka Stosujemy siemię lniane zawiera wiele ciekawych informacji dotyczących zadziwiających właściwości nasion lnu, o których wiedza była przekazywana przez tysiąclecia w Europie i na Bliskim Wschodzie. Korzyści płynące z ich spożywania są niewątpliwie zdumiewające. Autor udziela prostych porad, jak włączyć nasiona lnu do swej codziennej diety, a także przedstawia przepisy kulinarne, które pozwolą mu na szybkie i łatwe wykorzystanie lnu do przygotowania śniadania, obiadu, sałatek i pysznych wypieków. W książce tej zostały również zamieszczone szczegółowe receptury do peelingu twarzy oraz gorących okładów z wykorzystaniem lnu.

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 15,00 zł
szt.

SUPERODŻYWCZE SOKI I SMOOTHIE

SUPERODŻYWCZE SOKI I SMOOTHIE
SUPERODŻYWCZE SOKI I SMOOTHIE

Nicola Graimes

Jeżeli chcesz zadbać o swoje zdrowie i urodę w naturalny i prosty sposób, ta książka ci w tym pomoże. Znajdziesz w niej ponad 100 pięknie ilustrowanych przepisów na pyszne soki warzywne i owocowe, takie jak zielone soki, smoothie proteinowe, soki oczyszczające, regenerujące i inne. Dowiesz się także, co to jest superżywność i nauczysz się, jak ją stosować. Przygotujesz soki i smoothie zaledwie w kilka minut przy pomocy zwykłego blendera lub wyciskarki. I wreszcie poczujesz przypływ sił i energii oraz odzyskasz urodę i wiarę w siebie!

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 48,00 zł
szt.

SUPERPOKARMY ROŚLINNE

SUPERPOKARMY ROŚLINNE
SUPERPOKARMY ROŚLINNE

Lauri Boone.

Każdy wie, że owoce i warzywa stanowią fundamentalną część zdrowej diety, ale superpokarmy pochodzenia roślinnego należą do elity pożywienia. Książka Superpokarmy roślinne opisuje 50 głównych superpokarmów (znanych i egzotycznych), przedstawiając ich wyjątkowe właściwości oraz praktyczne wskazówki dotyczące wprowadzenia ich do codziennego odżywiania wraz z 50 przepisami.

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 45,00 zł
szt.

ŚWIADOME ODŻYWIANIE

ŚWIADOME ODŻYWIANIE
ŚWIADOME ODŻYWIANIE

Agatha Thrash, Calvin Thrash

Gotowanie i jedzenie to wielka sztuka, a ich efekty - zarówno pozytywne, jak i negatywne - mogą mieć decydujący wpływ na jakość naszego życia. Książka porusza szerokie spektrum zagadnień związanych z odżywianiem, pomagając Czytelnikowi zrozumieć jego istotę. Przedstawia funkcjonowanie organizmu podczas wszystkich etapów tego procesu oraz wpływ poszczególnych składników pokarmowych, takich jak: białka, tłuszcze, węglowodany, witaminy oraz minerały.u ostatnich lat - pisał Los Angeles Times, gdy po raz pierwszy książka ta ukazała się w USA.

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 29,00 zł
szt.

ŚWIEŻE SOKI - NA ZDROWIE!

ŚWIEŻE SOKI - NA ZDROWIE!
ŚWIEŻE SOKI - NA ZDROWIE!

Stephen Blauer.


Naturalne soki owocowe i warzywne stosuje się od stuleci w celu utrzymania zdrowia, przywrócenia wigoru i leczenia chorób. Jednakże dzisiejsze naładowane cukrem, pasteryzowane soki dają konsumentom niewiele korzyści. Książka Stephena Blauera Świeże soki – na zdrowie! pokazuje, w jaki sposób uzyskać najwyższe wartości odżywcze ze świeżych owoców i warzyw – od ananasa po zieloną paprykę.

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 29,00 zł
szt.

TRAWA PSZENICZNA - NA ZDROWIE!

TRAWA PSZENICZNA - NA ZDROWIE!
TRAWA PSZENICZNA - NA ZDROWIE!

Ann Wigmore

Trawa pszeniczna jest jednym z najszerzej wykorzystywanych naturalnych produktów spożywczych – a jej popularność ciągle wzrasta. Bogata w naturalne witaminy, chlorofil i enzymy, które odżywiają komórki organizmu i pomagają w pozbyciu się zawartych w nich substancji toksycznych, stanowi doskonały produkt dla wszystkich osób starających się prowadzić zdrowy styl życia. W książce Trawa pszeniczna – na zdrowie specjalistka od żywienia Ann Wigmore wyjaśnia wszystko, co trzeba wiedzieć o hodowaniu i spożywaniu trawy pszenicznej oraz o czerpaniu z niej wielu korzyści.

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 29,00 zł
szt.

W OBRONIE WEGETARIANIZMU

W OBRONIE WEGETARIANIZMU
W OBRONIE WEGETARIANIZMU

Roman Pawlak

Stosowanie diety wegetariańskiej może przyczynić się do ochrony przed wieloma schorzeniami i innymi wyniszczającymi problemami zdrowotnymi.

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 22,00 zł
szt.

WEGAŃSKIE INSPIRACJE ZE SMAKIEM

WEGAŃSKIE INSPIRACJE ZE SMAKIEM
WEGAŃSKIE INSPIRACJE ZE SMAKIEM

Karen Houghton

Jeśli szukasz sposobu na to, by jeść zdrowiej, nie rezygnując przy tym z przyjemności, książka Wegańskie inspiracje ze smakiem będzie z pewnością pomocna! Zawiera ponad sto pięknie ilustrowanych przepisów na potrawy roślinne, które nie tylko są pyszne, ale też i łatwe w przygotowaniu.

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 48,00 zł
szt.
  • nowość

WEGAŃSKIE PYSZNOŚCI

WEGAŃSKIE PYSZNOŚCI
WEGAŃSKIE PYSZNOŚCI

Dunja Gulin.

Wegańskie pyszności to wspaniała książka dla osób, które cenią sobie proste przepisy kuchni wegańskiej, ale jednocześnie nowoczesne, niebanalne przepisy, które zachwycą nie tylko bliskich i znajomych, ale również nas samych :) Wystarczy zajrzeć do środka, by już na pierwszy rzut oka przekonać się, że kuchnia wegańska nie musi być wcale nudna!

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 48,00 zł
szt.
Nowości
JÓZEF - OPOWIEŚCI BIBLIJNE CD
JÓZEF - OPOWIEŚCI BIBLIJNE CD
19,00 zł
TWÓJ PRZYJACIEL DUCH ŚWIĘTY
TWÓJ PRZYJACIEL DUCH ŚWIĘTY
20,00 zł 15,00 zł
szt.
JAK UCZYNIĆ CHRZEŚCIJAŃSTWO RZECZYWISTOŚCIĄ
JAK UCZYNIĆ CHRZEŚCIJAŃSTWO RZECZYWISTOŚCIĄ
20,00 zł 15,00 zł
szt.
 Z PAMIĘTNIKA LUCYFERA
Z PAMIĘTNIKA LUCYFERA
35,00 zł 25,00 zł
szt.
ZAPATRZENI W MIŁOŚĆ MP3
ZAPATRZENI W MIŁOŚĆ MP3
19,00 zł 15,00 zł
szt.
MEDYCZNA PRACA MISYJNA
MEDYCZNA PRACA MISYJNA
35,00 zł
szt.
DROGA DO CHRYSTUSA  MP3 - KOPERTA
DROGA DO CHRYSTUSA MP3 - KOPERTA
3,00 zł
szt.
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl