Menu
- WIERNI PRZYJACIELE(15)
- Książki(417)
- Kwartalniki(81)
- Koszulki(59)
- Elektronika(1)
- Efektywne mikroorganizmy(10)
- Wyciskarki do soków(4)
- Muzyka i Film(7)
- Węgiel aktywny(0)
- Expo zdrowie(2)
- Orion Plus(83)
- Źródełko - Publikacje dla dzieci(110)
- Nutribullet(1)
- Oferta hurtowa(84)
- Pozostałe(15)
- Outlet(23)
- Biblie(39)
- Nowości
- Promocje
Wyszukiwarka
Promocje
42,75 zł
Cena regularna:
45,00 zł
33,25 zł
Cena regularna:
45,00 zł
24,00 zł
Cena regularna:
30,00 zł
25,00 zł
Cena regularna:
29,00 zł
32,00 zł
Cena regularna:
39,90 zł
22,00 zł
Cena regularna:
29,90 zł
22,00 zł
Cena regularna:
29,90 zł
15,00 zł
Cena regularna:
25,00 zł
25,00 zł
Cena regularna:
32,00 zł
20,00 zł
Cena regularna:
28,00 zł
20,00 zł
Cena regularna:
25,00 zł
20,00 zł
Cena regularna:
25,00 zł
Produkt dnia
799,00 zł
Cena regularna:
1 090,00 zł
15,00 zł
799,00 zł
Cena regularna:
1 090,00 zł
20,00 zł
Cena regularna:
35,00 zł
Producenci
Zaloguj się
Sztuka zdrowego myślenia
0
Opis
Stan umysłu wpływa na nasze zdrowie w większym stopniu, niż przypuszczamy. Wiele chorób fizycznych jest bezpośrednim wynikiem chorych emocji. Zmartwienie, niepokój, gniew, niezadowolenie, wyrzuty sumienia, niedowierzanie przyczyniają się do osłabienia naszych sił życiowych i utrudniają proces leczenia. Tymczasem wiele negatywnych emocji wynika z ukształtowanego w nas, zaburzonego sposobu myślenia. Aby zmienić ów nieprawidłowy bieg myśli, potrzeba pewnego wysiłku.
Aby zmienić ów nieprawidłowy bieg myśli, potrzeba pewnego wysiłku. Ta unikalna pozycja stanowi ogromną, praktyczną pomoc w podniesieniu zdolności umysłowych. Autor omawia nie tylko poszczególne zaburzenia poznawcze, ale podaje również cenne wskazówki dotyczące konkretnych, choć prostych, zmian w stylu życia, które wspomogą zdrowy sposób myślenia.
To holistyczne podejście sprawi, iż: lepiej zrozumiesz siebie i innych zyskasz lepszy nastrój i poziom energii nabędziesz zdolności lepszej analizy informacji posiądziesz nawyk podejmowania właściwych decyzji zwiększysz swoją efektywność zaczniesz pozytywnie wpływać na swoich ukochanych ... a nawet zachowasz spokój mimo stresujących sytuacji.
O autorze:
Dr Neil Nedley jest praktykującym internistą ze szczególnym uwzględnieniem gastroenterologii, zdrowia psychicznego oraz zdrowego stylu życia. Zajmuje się też przypadkami trudnymi do zdiagnozowania. Jest twórcą niezwykle skutecznego, 10-dniowego programu Jak wyjść z depresji?, jak również autorem książki, m.in. Depresja - wyjście z problemu.
- Autor: Neil Nedley
- Stron: 416
- Format: 160 x 230
- Oprawa: miękka