PLECY BEZ BÓLU

zdrowe-plecy.jpg
  • promocja
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Cena: 45,00 zł 48,00 zł 45.00
quantity szt.
dodaj do przechowalni

Opis

Autor:  Jenny Sutcliffe
Ilość stron: 224
Format: 20 x 20 cm
Oprawa: miękka, klejona


Problemów z kręgosłupem doświadczył prawie każdy z nas. Rzadko jednak wiemy, co tak naprawdę nam dolega i jak sobie w tej sytuacji poradzić. Dlatego – zanim pojawi się ból – warto nie tylko bliżej poznać swój kręgosłup, ale też zrozumieć, jak utrzymać go w dobrej formie.
Warto też wiedzieć, co robić, kiedy ów ból wystąpi, i jakie są możliwości postępowania w danej sytuacji.

Ten niezbędny w każdej domowej biblioteczce poradnik w przystępny sposób omawia:

• Anatomię kręgosłupa, przybliżając Czytelnikowi prawidłowe funkcjonowanie pleców;
• Wszelkie dolegliwości związane z kręgosłupem, począwszy od karku i ramion, po odcinek piersiowy, lędźwiowy i guziczny kręgosłupa.
• Dobrze wiedzieć, które dolegliwości wymagają natychmiastowej interwencji medycznej, a które tylko wizyty u lekarza rodzinnego;
• Dziesiątki prostych i skutecznych metod zapobiegania i radzenia sobie z bólem pleców, m.in. ćwiczenia wzmacniające i relaksacyjne,
kształtowanie prawidłowej postawy ciała w domu i w pracy,
• Leczenie ciepłem i hydroterapią,
• Właściwe pozycje podczas snu;
• Rozmaite formy terapii, w tym konwencjonalną opiekę medyczną, diagnostykę, zabiegi chirurgiczne, fizjoterapię oraz paletę terapii uzupełniających i zabiegów specjalistycznych.

O autorce:

Dr Jenny Sutcliffe przez szereg lat pracowała jako lekarka i fizjoterapeutka. Jest autorką wielu książek na temat dolegliwości kręgosłupa, jak również licznych artykułów.

Opinie o produkcie (0)

Nowości
MODLITWA ZAWSZE DZIAŁA
MODLITWA ZAWSZE DZIAŁA
20,00 zł
szt.
JAK POMÓC DZIECKU NAPRAWDĘ POKOCHAĆ JEZUSA
JAK POMÓC DZIECKU NAPRAWDĘ POKOCHAĆ JEZUSA
35,00 zł 30,00 zł
szt.
JESTEŚ WYJĄTKOWY
JESTEŚ WYJĄTKOWY
12,00 zł
szt.
POWRÓT
POWRÓT
20,00 zł
szt.
ZDROWE DESERY I WYPIEKI
ZDROWE DESERY I WYPIEKI
48,00 zł 40,00 zł
szt.
KOJĄCE SŁOWA BIBLII - KOLOROWANKA
KOJĄCE SŁOWA BIBLII - KOLOROWANKA
19,00 zł 15,00 zł
szt.
FIBROMIALGIA. ZWALCZAMY NATURALNIE
FIBROMIALGIA. ZWALCZAMY NATURALNIE
15,00 zł
szt.
WITAMINA B12
WITAMINA B12
35,00 zł 28,00 zł
szt.
NATURALNA KUCHNIA WEGETARIAŃSKA
NATURALNA KUCHNIA WEGETARIAŃSKA
45,00 zł 35,00 zł
szt.
Newsletter
Przygotowaliśmy dla Ciebie zniżki, promocje i informacje o nowościach. Wystarczy, że podasz swój adres e-mail.
Bezpieczne zakupy
  • Różne formy płatności
  • Gwarantowany zwrot pieniędzy (10 dni na zwrot towaru)
  • Szyfrowane dane i transakcje

PayU Raty

Newstart

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl