POZNAJEMY NASIONA QUINOA

Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
Cena: 15,00 zł 15.00
quantity szt.
dodaj do przechowalni

Opis

Autor:  Beth Geisler, Jo Stepaniak
Ilość stron:
68
Format:
16 x 21,5 cm
Oprawa:
miękka, kolorowe ilustracje

Komosa ryżowa, znana także pod nazwą quinoa, była uprawiana już w starożytności w Ameryce Południowej, gdzie uznawano ją za podstawowy produkt spożywczy i nazywano chisiya mama, czyli ‘zboże matka’. W ostatnich latach podbiła serca miłośników zdrowego odżywiania oraz osób stosujących dietę bezglutenową. Została również uznana za superżywność, ponieważ jej malutkie nasiona są hipoalergiczne, bezglutenowe, są źródłem pełnowartościowego białka, mają wysoką zawartość błonnika, niski indeks glikemiczny oraz zdecydowanie przewyższają inne zboża pod względem zawartości składników odżywczych.

Autorki niniejszej publikacji dzielą się swoją wiedzą na temat historii nasion quinoa, ich rodzajów oraz licznych właściwości, do których należą:
- wspomaganie funkcjonowania mózgu,
- obniżanie ryzyka chorób sercowo-naczyniowych,
- wspomaganie regulacji układu trawiennego,
- obniżanie ryzyka cukrzycy typu 2,
- wspomaganie utrzymania właściwej masy ciała.

Przedstawione w książce przepisy kulinarne ułatwią włączenie komosy ryżowej do swego codziennego menu – dzięki nim ta zmiana okaże się prosta i z pewnością przyniesie mnóstwo korzyści zdrowotnych.

O autorach:

Beth Geisler jest pisarką i redaktorką specjalizującą się w tematyce zdrowia, żywności i żywienia. Od ponad dziesięciu lat promuje alternatywne podejście do zdrowia i odżywiania.
Jo Stepaniak jest autorką kilkunastu książek poświęconych wegetarianizmowi, m.in. The Ultimate Uncheese Cookbook, Food Allergy Survival Guide i Raising Vegetarian Children.

Opinie o produkcie (0)

Nowości
JESTEŚ WYJĄTKOWY
JESTEŚ WYJĄTKOWY
12,00 zł
szt.
POWRÓT
POWRÓT
20,00 zł
szt.
ZDROWE DESERY I WYPIEKI
ZDROWE DESERY I WYPIEKI
48,00 zł 40,00 zł
szt.
KOJĄCE SŁOWA BIBLII - KOLOROWANKA
KOJĄCE SŁOWA BIBLII - KOLOROWANKA
19,00 zł 15,00 zł
szt.
Witamina B12
Witamina B12
35,00 zł 28,00 zł
szt.
NATURALNA KUCHNIA WEGETARIAŃSKA
NATURALNA KUCHNIA WEGETARIAŃSKA
45,00 zł 35,00 zł
szt.
Zdrowe i kolorowe smoothie na każdy dzień
Zdrowe i kolorowe smoothie na każdy dzień
49,99 zł
Qmam kasze. Czyli powrót do korzeni.
Qmam kasze. Czyli powrót do korzeni.
39,90 zł
szt.
Minimalist baker. Prosto, smacznie, wegańsko
Minimalist baker. Prosto, smacznie, wegańsko
64,90 zł
Newsletter
Przygotowaliśmy dla Ciebie zniżki, promocje i informacje o nowościach. Wystarczy, że podasz swój adres e-mail.
Bezpieczne zakupy
  • Różne formy płatności
  • Gwarantowany zwrot pieniędzy (10 dni na zwrot towaru)
  • Szyfrowane dane i transakcje
do góry
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl