799,00 zł
Cena regularna:
1 090,00 zł
15,00 zł
799,00 zł
Cena regularna:
1 090,00 zł
20,00 zł
Cena regularna:
35,00 zł
Cena
-
od
do
e-Zdrowie z wyboru 85/2024 PDF
Wersja Elektroniczna: PDF
W tym numerze:
Wszystko o długowieczności: W ostatnich dziesięcioleciach badacze przemierzali kulę ziemską, próbując zgłębić tajemnicę długiego życia. Przedmiotem zainteresowania naukowców były te rejony świata, gdzie ludzie żyją zauważalnie dłużej, mają pośród siebie wielu stulatków, a choroby, które zabijają ludzi w większości krajów rozwiniętych, u nich należą do rzadkości. Znaleziono pięć takich regionów i nazwano je „niebieskimi strefami”. Z badań prowadzonych w tych regionach wynika, że długie życie w zdrowiu i szczęściu nie jest sprawą przypadku. Ważne są dobre geny, ale konieczny jest też zdrowy styl życia, będący udziałem stulatków. Posłuchaj długowiecznych z „niebieskich stref”, a przekonasz się, jak wiele zależy od ciebie.
Ruch dla zdrowia: Powszechnie wiadomo, że osoby uprawiające regularnie aktywność fizyczną są statystycznie zdrowsze i{żyją dłużej niż osoby prowadzące siedzący tryb życia.
Ponad: to: Zdrowa dieta na długie lata | Multiwitaminy dla seniorów | Przesilenie wiosenne, oraz wiele innych ciekawych artykułów.
- Autor: Red. Zespół
- Stron: 36
- Format: elektroniczny, PDF 165 x 235
- Wydanie: 85/2024
- Wydawca: Fundacja Źródła Życia
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Biblia (Pismo Święte) DBG II, duża 170 x 232, PU, bordowy, zamek, złocenia
Biblia (Pismo Święte) DBG II, duża 170 x 232, PU, bordowy, złocenia
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Ulotka - 10 przykazań (tablice kamienne) pakiet 100 szt.
Ulotka - 10 przykazań (tablice kamienne) pakiet 100 szt.
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Pokój o jakim marzysz - Pakiet 100 szt.
Ta niewielka książeczka, przetłumaczona na 120 języków świata, zawdzięcza poczytność temu, że prowadzi do osobistego kontaktu z Bogiem, a przez to do wewnętrznego pokoju. W sposób przystępny wyjaśnia najpiękniejszą i najważniejszą dla człowieka naukę Pisma Świętego – o zbawieniu z łaski przez wiarę, która jest konieczna dla prawdziwego poczucia szczęścia.
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 48 godzin
e-Zdrowie z wyboru 72/2020 PDF
Wersja Elektroniczna: PDF
W tym numerze: Przewlekłe przemęczenie - Skąd się bierze? - Współczesne życie nabrało bardzo szybkiego tempa, jest pełne stresów i napięć, co z czasem prowadzi do zupełnego wyczerpania i przewlekłego przemęczenia, które nie ustępuje nawet rano. Do tego dochodzi napięcie, nerwowość, a nawet problemy ze snem. Ludzie z jednej strony łykają miliony tabletek uspokajających i środków nasennych, aby móc odpocząć i wzmocnić siły.
Suplementacja Witaminą D: Witamina D jest wytwarzana przez skórę z cholesterolu pod wpływem promieni ultrafioletowych, dlatego witamina D nosi nazwę witaminy słońca.
Ponad: to: Zioła, które przywracają energię | 7 zasad zachowania zdrowego kręgosłupa |Kotlety jaglanej z kaszy ze słonecznikiem, oraz wiele innych ciekawych artykułów.
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: Produkt cyfrowy
Zdrowie z wyboru 67/2019
W tym numerze: Choroba wrzodowa - porady dietetyka | Zioła na chory żołądek
Ponad: to: Jak radzić sobie ze stresem? | Sok z kapusty| Rola probiotyków w profilaktyce i leczeniu wrzodów żołądka, oraz wiele innych ciekawych artykułów.
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Zdrowie z wyboru 66/2019
W tym numerze:
W trosce o tarczycę Tarczyca to niewielki, ważący najwyżej 30 g, gruczoł wydzielania wewnętrznego. Spełnia jednak niezwykle ważną rolę w pracy całego organizmu. Hormony, które produkuje, są niezbędne do życia – regulują metabolizm, warunkują rozwój układu nerwowego i wzmacniają kości. Ich niedobór powoduje, że słabniemy i tyjemy, a nadmiar prowadzi do nadmiernej aktywności i chudnięcia. Co możemy zrobić, aby tarczyca działała prawidłowo?
Ćwiczenia, metabolizm, a niedoczynność tarczycy - Dlaczego niektórzy nie mają problemów z nadwagą, innym zaś, mimo usilnych starań, trudno pozbyć się niechcianych kilogramów? Bywa tak niejednokrotnie w przypadku niedoczynności tarczycy. Metabolizm wówczas zwalnia. Pojawia się pytanie – czy są jakieś sposoby, aby go przyspieszyć?
Ponad: to: Co jeść w chorobach autoimmunologicznych? | Niedoczynność tarczycy: czy probiotyki mogą pomóc? | Zanim kupisz dziecku zabawkę | Lody z mango, oraz wiele innych ciekawych artykułów.
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Zdrowie z Wyboru 65/2019
W tym numerze:
Sposoby na bóle głowy - Ból głowy jest objawem bardzo niespecyficznym. Może towarzyszyć konkretnym schorzeniom, ale najczęściej pojawia się bez przyczyny chorobowej. Zawsze jednak jest dowodem jakichś czynnościowych zaburzeń w organizmie. Zaburzenia te mogą mieć przeróżne podłoże; występują głównie jako konsekwencja złych nawyków.
Hydroterapia - Migreny mają wpływ na naczynia krwionośne w mózgu, a ponieważ można je “trenować” niczym mięśnie, regularne zabiegi hydroterapii ciepłą i zimną wodą stosowane przez dłuższy czas, często przynoszą pozytywne rezultaty.
Ponadto: Ćwiczenia na zdolność zapamiętywania | Zdrowie od kuchni | Co jeść, aby nie bolała głowa, oraz wiele innych ciekawych artykułów.
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Zdrowie z wyboru 64/2018
W tym numerze:
- Kontroluj ciśnienie, czyli: dieta w profilaktyce i terapii chorób układu krążenia.
- Rola zapomnianych, choć niezwykle istotnych, związków odżywczych w profilaktyce chorób układu krążenia.
- Pożyteczne mikroorganizmy a negatywne skutki diety bogatej w sól.
- Jak zadbać o włosy zimą?
- Mniejsze ciśnienie bez leków.
- Wiele innych, ciekawych artykułów.
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Zdrowie z wyboru 84/2023
W tym numerze:
Wszystko o depresji: W psychiatrii terminem „depresja” określa się szczególny rodzaj zaburzeń nastroju i emocji. Potocznie używa się go w odniesieniu do złego samopoczucia, obniżonego nastroju, przygnębienia niezależnie od przyczyn tego stanu. Objawy bywają niejednoznaczne, inne u każdego pacjenta, dlatego też czasem trudno rozpoznać tę chorobę.
Wszechobecna depresja: Depresja to nie tylko smutek i przygnębienie, ale również utrata zainteresowań i radości życia, widzenie przyszłości wyłącznie w ciemnych barwach. Osoby dotknięte depresją działają w zwolnionym rytmie, mają zaburzenia koncentracji i obniżoną samoocenę. Występują u nich zaburzenia snu: sen jest płytki i nie daje odpoczynku. Co możemy z tym zrobić?
Ponad: to: Dieta na depresję | Zioła na depresję | Stres a kondycja naszej cery, oraz wiele innych ciekawych artykułów.
- Autor: Red. Zespół
- Stron: 36
- Format: elektroniczny, PDF 165 x 235
- Wydanie: 84/2023
- Wydawca: Fundacja Źródła Życia
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin