799,00 zł
Cena regularna:
1 090,00 zł
799,00 zł
Cena regularna:
1 090,00 zł
20,00 zł
Cena regularna:
35,00 zł
Weź zdrowie w swoje ręce!
Lekarz ci tej książki nie poleci. Powie, żebyś dążył do zbilansowanej diety, jadł dużo białka, chude mięso, wybierał białe mięso zamiast czerwonego, jadł słodycze z umiarem, ograniczył spożywanie makaronu, w lokalach zamawiał sałatkę z kurczakiem, nie pił dużo napojów gazowanych, zaczynał dzień od zdrowego śniadania, monitorował spożycie soli, uważał na ilość spożywanych węglowodanów, ograniczył kawę do dwóch filiżanek dziennie, nie przesadzał z maślanym popcornem i starał się nie jeść tuż przed snem. Nic z tego nie rozwiąże twojego problemu. Wszyscy lekarze są wyedukowani w zakresie chorób. Niewielu z nich wie cokolwiek o zdrowiu. Jeśli chcesz zrobić wszystko, żeby otrzymać szansę na długie i satysfakcjonujące życie, musisz nauczyć się, jak wziąć zdrowie w swoje ręce. A gdy już to zrobisz, wciąż możesz, tak jak ja, chodzić okazjonalnie do lekarza. Zwykle odwiedzam go raz w roku na corocznych badaniach kontrolnych, głównie po to, by się przywitać i zobaczyć, jak się czuje. Wykonuję badania krwi i upewniam się, że mój „radykalny” program zdrowotny, polegający na jedzeniu żywności przeznaczonej dla ludzi, wciąż działa. Jak na razie nie narzekam.
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Zdrowie z wyboru 87/2024
W tym numerze:
Wszystko o osteoartrozie. W dzisiejszych czasach, gdy dbałość o zdrowie staje się coraz ważniejsza, chcemy przyjrzeć się bliżej temu jednemu z najczęstszych problemów zdrowotnych, które dotykają mieszkańców krajów rozwiniętych. Osteoartroza, znana również jako zwyrodnienie stawów, to powszechny problem zdrowotny, doskwierający milionom ludzi na całym świecie. Jest to schorzenie związane z postępującym zużyciem chrząstki stawowej, co prowadzi do bólu, sztywności stawów i ograniczenia ruchomości. W tym numerze zgłębimy różne aspekty tego schorzenia, począwszy od jego przyczyn i mechanizmów rozwoju, a skończywszy na zasadach profilaktyki i metodach leczenia.
Ponad: to: Wyzwanie i nadzieje w walce z bóle stawów | Co warto wiedzieć o chorobie zwyrodnieniowej stawów | OMEGA-3-6-9 na stawy i kości | Jak za pomocą ruchu wspomóc leczenie stawów, oraz wiele innych ciekawych artykułów.
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Plamek. Opowieść o przebaczeniu i łasce.
Czy Plamek znajdzie jedyny możliwy sposób na pozbycie się swoich plam?
PLAMEK to chłopczyk mieszkający w królestwie, gdzie każdy ma na skórze jakieś łatki. Za każdym razem, kiedy osoba zrobi coś złego, pojawia się na niej kolejna skaza. Plamek wyrusza w podróż w nadziei odnalezienia kogoś, kto wie, jak pozbyć się tych śladów. Jednakże mijając kolejne miejscowości, spotyka jedynie osoby, które ukrywają swoje cętki, ignorują je lub oskarżają innych o ich pojawianie się na skórze. Dopiero spotkawszy skromnego nieznajomego, chłopiec znajduje rozwiązanie problemu – a wymaga ono poświęcenia, które na zawsze odmienia życie Plamka i jego rodziny. Plamek to współczesna przypowieść dla dzieci, pomagająca im zrozumieć pojęcie grzechu, przebaczenia oraz łaski w sposób wciągający i zapadający w pamięć.
Książeczka zawiera również wskazówki dla rodzica, jak omawiać z dziećmi poruszane tematy oraz jak pomóc dziecku w zaufaniu Jezusowi. Ta prosta opowieść z przystępnym przesłaniem jest doskonałym narzędziem w nauczaniu dzieci Ewangelii. Książkę tę stworzyli Andy Addis, amerykański pastor baptystyczny z Hutchinson w stanie Kansas i hiszpański artysta, ilustrator podręczników szkolnych, Tatio Viana.
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
Wędrówki jeżyka Jerzyka
Jeżyk Jerzyk zaprasza wszystkie dzieci we wspaniałą podróż przez karty książeczki. Czeka tu na Was mnóstwo przygód – na każdej stronie macie albo wyzwanie, albo przyjemną niespodziankę. Wykonując kolejne zadania będziecie się dowiadywać, co dzieje się pod poszczególnymi znakami szyfru. Po rozwiązaniu wszystkich zagadek dowiedzie się, co napisał Jerzyk.
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
10 dziewcząt, które dokonały wielkich rzeczy
Irene Howat, autorka wielu nagradzanych książek i artystka ze Szkocji, opisuje niesamowite życiorysy dziewcząt, które dokonały wielkich rzeczy.
Dostępność: brak towaru
19,90 zł
10 chłopców, którzy dokonali wielkich rzeczy
Dla dzieci w wieku 6 – 13 lat.
Adoniram, Andrzej, Billy, David, Eric, George, John, Luis, Nicky oraz William to dziesięciu urwisów, którzy wyrośli na odpowiedzialnych mężczyzn i zmienili otaczający ich świat!
Jak do tego doszło? Co sprawiło, że stali się tak wpływowymi ludźmi? Ta książka opowiada prawdziwe historie ich życia i może zachęcić każdego do pójścia za Bogiem oraz dokonania pod Jego kierownictwem wielkich zmian!
Dostępność: brak towaru
19,90 zł
e-Zdrowie z wyboru 87/2024 PDF
Wersja Elektroniczna: PDF
W tym numerze:
Wszystko o osteoartrozie. W dzisiejszych czasach, gdy dbałość o zdrowie staje się coraz ważniejsza, chcemy przyjrzeć się bliżej temu jednemu z najczęstszych problemów zdrowotnych, które dotykają mieszkańców krajów rozwiniętych. Osteoartroza, znana również jako zwyrodnienie stawów, to powszechny problem zdrowotny, doskwierający milionom ludzi na całym świecie. Jest to schorzenie związane z postępującym zużyciem chrząstki stawowej, co prowadzi do bólu, sztywności stawów i ograniczenia ruchomości. W tym numerze zgłębimy różne aspekty tego schorzenia, począwszy od jego przyczyn i mechanizmów rozwoju, a skończywszy na zasadach profilaktyki i metodach leczenia.
Ponad: to: Wyzwanie i nadzieje w walce z bóle stawów | Co warto wiedzieć o chorobie zwyrodnieniowej stawów | OMEGA-3-6-9 na stawy i kości | Jak za pomocą ruchu wspomóc leczenie stawów, oraz wiele innych ciekawych artykułów.
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Koszulka T-shirt Earth is now. Heaven is forever damska miętowa
Koszulka T-shirt Earth is now. Heaven is forever damska mięta.
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Koszulka T-shirt Earth is now. Heaven is forever męska
Koszulka T-shirt Earth is now. Heaven is forever męska.
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Koszulka T-shirt Created with a purpose Damska
Koszulka T-shirt Created with a purpose damska.
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
Łopatka drewniana kuchenna "Zdrowie na talerzu"
Łopatka drewniana kuchenna, wypalana laserowo, wymiary 5x30 cm
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Kubek "… lecz u Boga wszystko jest możliwe." 400 ml
Kubek z białej ceramiki, z nadrukiem. W pudełku z okienikem. Pojemność 400 ml
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Kubek "Kto znalazł żonę, znalazł dobro…" 400 ml
Kubek z białej ceramiki, z nadrukiem. W pudełku z okienikem. Pojemność 400 ml
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Kubek "Oto jestem. Poślij mnie." 400 ml
Kubek z białej ceramiki, z nadrukiem. W pudełku z okienikem. Pojemność 400 ml
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Torba "Wszystko mogę w Chrystusie..." 3
Biała torba zakupowa z nadrukiem o wymiarach 36 x 36 cm
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin