FZZ

Wersja Elektroniczna: PDF

W tym numerze:

Wszystko o długowieczności: W ostatnich dziesięcioleciach badacze przemierzali kulę ziemską, próbując zgłębić tajemnicę długiego życia. Przedmiotem zainteresowania naukowców były te rejony świata, gdzie ludzie żyją zauważalnie dłużej, mają pośród siebie wielu stulatków, a choroby, które zabijają ludzi w większości krajów rozwiniętych, u nich należą do rzadkości. Znaleziono pięć takich regionów i nazwano je „niebieskimi strefami”. Z badań prowadzonych w tych regionach wynika, że długie życie w zdrowiu i szczęściu nie jest sprawą przypadku. Ważne są dobre geny, ale konieczny jest też zdrowy styl życia, będący udziałem stulatków. Posłuchaj długowiecznych z „niebieskich stref”, a przekonasz się, jak wiele zależy od ciebie.

Ruch dla zdrowia: Powszechnie wiadomo, że osoby uprawiające regularnie aktywność fizyczną są statystycznie zdrowsze i{żyją dłużej niż osoby prowadzące siedzący tryb życia.

Ponad: to: Zdrowa dieta na długie lata | Multiwitaminy dla seniorów | Przesilenie wiosenne, oraz wiele innych ciekawych artykułów.

• Autor: Red. Zespół
• Stron: 36
• Format: elektroniczny, PDF 165 x 235
• Wydanie: 85/2024
• Wydawca: Fundacja Źródła Życia

Biblia (Pismo Święte) DBG II, duża 170 x 232, PU, bordowy, zamek, złocenia.

Ulotka - 10 przykazań (tablice kamienne) pakiet 1000 szt.

Wersja Elektroniczna: PDF

W tym numerze: Przewlekłe przemęczenie - Skąd się bierze? - Współczesne życie nabrało bardzo szybkiego tempa, jest pełne stresów i napięć, co z czasem prowadzi do zupełnego wyczerpania i przewlekłego przemęczenia, które nie ustępuje nawet rano. Do tego dochodzi napięcie, nerwowość, a nawet problemy ze snem. Ludzie z jednej strony łykają miliony tabletek uspokajających i środków nasennych, aby móc odpocząć i wzmocnić siły.

Suplementacja Witaminą D: Witamina D jest wytwarzana przez skórę z cholesterolu pod wpływem promieni ultrafioletowych, dlatego witamina D nosi nazwę witaminy słońca.

Ponad: to: Zioła, które przywracają energię | 7 zasad zachowania zdrowego kręgosłupa |Kotlety jaglanej z kaszy ze słonecznikiem, oraz wiele innych ciekawych artykułów.

W tym numerze: Choroba wrzodowa - porady dietetyka | Zioła na chory żołądek

Ponad: to: Jak radzić sobie ze stresem? | Sok z kapusty| Rola probiotyków w profilaktyce i leczeniu wrzodów żołądka, oraz wiele innych ciekawych artykułów.

W tym numerze:

W trosce o tarczycę Tarczyca to niewielki, ważący najwyżej 30 g, gruczoł wydzielania wewnętrznego. Spełnia jednak niezwykle ważną rolę w pracy całego organizmu. Hormony, które produkuje, są niezbędne do życia – regulują metabolizm, warunkują rozwój układu nerwowego i wzmacniają kości. Ich niedobór powoduje, że słabniemy i tyjemy, a nadmiar prowadzi do nadmiernej aktywności i chudnięcia. Co możemy zrobić, aby tarczyca działała prawidłowo?

Ćwiczenia, metabolizm, a niedoczynność tarczycy - Dlaczego niektórzy nie mają problemów z nadwagą, innym zaś, mimo usilnych starań, trudno pozbyć się niechcianych kilogramów? Bywa tak niejednokrotnie w przypadku niedoczynności tarczycy. Metabolizm wówczas zwalnia. Pojawia się pytanie – czy są jakieś sposoby, aby go przyspieszyć?

Ponad: to: Co jeść w chorobach autoimmunologicznych? | Niedoczynność tarczycy: czy probiotyki mogą pomóc? | Zanim kupisz dziecku zabawkę | Lody z mango, oraz wiele innych ciekawych artykułów.

W tym numerze:

Sposoby na bóle głowy - Ból głowy jest objawem bardzo niespecyficznym. Może towarzyszyć konkretnym schorzeniom, ale najczęściej pojawia się bez przyczyny chorobowej. Zawsze jednak jest dowodem jakichś czynnościowych zaburzeń w organizmie. Zaburzenia te mogą mieć przeróżne podłoże; występują głównie jako konsekwencja złych nawyków.

Hydroterapia - Migreny mają wpływ na naczynia krwionośne w mózgu, a ponieważ można je “trenować” niczym mięśnie, regularne zabiegi hydroterapii ciepłą i zimną wodą stosowane przez dłuższy czas, często przynoszą pozytywne rezultaty.

Ponadto: Ćwiczenia na zdolność zapamiętywania | Zdrowie od kuchni | Co jeść, aby nie bolała głowa, oraz wiele innych ciekawych artykułów.

W tym numerze:

• Kontroluj ciśnienie, czyli: dieta w profilaktyce i terapii chorób układu krążenia. 
• Rola zapomnianych, choć niezwykle istotnych, związków odżywczych w profilaktyce chorób układu krążenia.
• Pożyteczne mikroorganizmy a negatywne skutki diety bogatej w sól.
• Jak zadbać o włosy zimą?
• Mniejsze ciśnienie bez leków.
• Wiele innych, ciekawych artykułów.

Płyta CD z piosenkami o ulubionych Bohaterach z Biblii - jako uzupełnienie książek z serii Wierni przyjaciele.

Zawartość płyty 5 dla Jezusa i Przyjaciele: 

01 Mojżesz - czas: 3:52

02 Betlejem - czas: 3:02

03 Samuel - czas: 3:45

04 Dawid - czas: 3:07

05 Eliasz - czas: 4:08

06 Uczta - czas: 2:38

07 Joasz - czas: 3:05

08 Estera - czas: 4:29

09 Daniel - czas: 4:45

10 Pasterz - czas: 3:19

oraz 10 podkładów  KARAOKE do wszystkich utwór. W środku znajduje się również książeczka z tekstami piosenek.

Wersja Elektroniczna: PDF

W tym numerze:

Wszystko o depresji: W psychiatrii terminem „depresja” określa się szczególny rodzaj zaburzeń nastroju i emocji. Potocznie używa się go w odniesieniu do złego samopoczucia, obniżonego nastroju, przygnębienia niezależnie od przyczyn tego stanu. Objawy bywają niejednoznaczne, inne u każdego pacjenta, dlatego też czasem trudno rozpoznać tę chorobę.

Wszechobecna depresja: Depresja to nie tylko smutek i przygnębienie, ale również utrata zainteresowań i radości życia, widzenie przyszłości wyłącznie w ciemnych barwach. Osoby dotknięte depresją działają w zwolnionym rytmie, mają zaburzenia koncentracji i obniżoną samoocenę. Występują u nich zaburzenia snu: sen jest płytki i nie daje odpoczynku. Co możemy z tym zrobić?

Ponad: to: Dieta na depresję | Zioła na depresję | Stres a kondycja naszej cery, oraz wiele innych ciekawych artykułów.

• Autor: Red. Zespół
• Stron: 36
• Format: elektroniczny, PDF 165 x 235
• Wydanie: 84/2023
• Wydawca: Fundacja Źródła Życia

Ten zbiór opowiadań przeznaczony jest dla całej rodziny. Porusza tak ważne tematy jak szlachetność, wdzięczność, współczucie, niezależność – czasami rozśmiesza, a czasem wzrusza do łez. W tej książce znajdziemy najprzeróżniejszych zwierzęcych bohaterów: niedźwiedzie, zające, łosie, szopy, słonie, węże, kojoty, a nawet jaskółki i pawia. Jedyny wątek, jaki łączy te wszystkie historie, to chyba powiązanie wszystkich stworzonych istot.

Czytajek, model: HM-P01 Pamięć: 16 GB, TF
Głośnik: 60, 1,5W
Akumulator: 3.7 V, 350 mAh
USB: typ C, 480 Mbps
Długość pracy na naładowanej baterii: 1,5 h Wymagania systemowe: Windows 10 Waga netto: 87 g
Producent:
1st Floor, Building 16,
Dawangshan Second Industrial Park,
Dawangshan Community, Shajing Street,
Baoan District, Shenzhen, China
Importer.
Fundacja Źródła Życia
Budy-Zasłona, Źródlana 1, 96-320 Mszczonów www.fzz.pl

Zgodnie z dyrektywą 2012/19/EU wyrzucanie urządzeń elektrycznych lub elektronicznych razem z odpadami gospodarstwa domowego jest zabronione. Ich części składowe podlegają recyklingowi lub należy je wyrzucać osobno. W przeciwnym wypadku mogą powodować uwalnianie substancji szkodliwych i niebezpiecznych stanowiących zagrożenie dla środowiska. Prawo zobowiązuje każdego konsumenta do nieodpłatnego zwracania zużytych, niepotrzebnych urządzeń elektrycznych i elektronicznych do producentów, pośredników sprzedaży lub do punktów zajmujących się utylizacją tego typu odpadów. Szczegółowe warunki regulują przepisy danego kraju. Powyższy symbol umieszczony.

Biblia (Pismo Święte) DBG II, mała 105 x 155, oprawa miękka, ciemna.

Autorzy niniejszego opracowania Biblii przyjęli jako tekst bazowy słynne wydanie Biblii gdańskiej z roku 1632, która cieszyła się olbrzymią popularnością przez ponad 350 lat. W drugiej połowie XX wieku była jednak stopniowo wypierana przez nowsze przekłady.

Zrozumienie staropolskiego języka nastręczało bowiem coraz większych problemów kolejnym pokoleniom. Zarazem trudno było i jest pogodzić się z przemijaniem dzieła, którego myśl ewangeliczna została oddana w wyjątkowo piękny sposób, z jednoczesnym zachowaniem daleko idącej wierności wobec tekstu oryginalnego.

W obecnym wydaniu Dzisiejszej Biblii gdańskiej uwzględniono szereg uwag zgłoszonych do poprzedniej edycji. Dołożono także starań, by natchniony przekaz przedstawić w jeszcze bardziej przystępnej formie. Mamy nadzieję, że odbiorcy odnajdą w nim klimat pierwotnego tekstu Biblii gdańskiej, skłaniający do zachwytu Bogiem, który „tak umiłował świat, że Syna swego Jednorodzonego dał, aby każdy, kto w niego wierzy, nie zginął, ale miał życie wieczne”.

Biblia (Pismo Święte) DBG II, mała 105 x 155, oprawa twarda, ciemna.

Biblia przypomina nam, że żyjemy w upadłym świecie, a skutki grzechu wciąż oddalają nas od Bożego planu szczęścia dla człowieka. Większość z nas zna długą listę grzechów seksualnych wymienionych w Piśmie Świętym. Nikt z nas nie jest odporny na konsekwencje niewierności małżeńskiej, rozwodu i redefinicji płci w naszej kulturze, ale realizowanie Bożego zamysłu w kwestii płci, seksu i małżeństwa to najlepszy sposób, by cieszyć się pełnią życia. Bóg zaprojektował kobiety i mężczyzn odmiennie. Różnice te wzajemnie się uzupełniają i są dobre, ponieważ lepiej oddają Boży obraz i podobieństwo. Kiedy to zrozumiemy, będziemy mogli cieszyć się błogosławieństwami i obfitować, tak jak to zamierzył Bóg.