Grupy pokarmowe w naszej diecie

Ta poręczna broszurka przedstawia konkretne grupy pokarmowe, które w znaczący sposób mogą pomóc nam zmniejszyć ryzyko wystąpienia choroby nowotworowej, choroby serca, cukrzycy czy innych chorób cywilizacyjnych. Jak wiadomo niektóre grupy pokarmowe są dużo korzystniejsze niż inne, aby zapewnić nam to, co jest najlepsze dla naszego zdrowia.