Styl życia

Styl życia

Znajdziesz tutaj wszystko co potrzebne do zdrowego stylu życia, przepisy, porady, poradniki dla przyszłych wegetarian i wiele innych ciekawych pozycji.

Produktów: 63.

Wyświetlane 1-18 z 63 produkt(ów)
  • MEDYCZNA PRACA MISYJNA

    35,00 zł

    Prezentowane dzieło stanowi pozycję unikalną. Autorka podkreśla kwestię dbałości o właściwe funkcjonowanie organizmu ludzkiego. Staje się ona nie tylko zwykłą potrzebą, ale także obszarem działań Boga. Zwrócenie uwagi na doniosłość profilaktyki oraz podstawowych zasad zdrowia, ze szczególnym uwzględnieniem roli diety i ruchu, przynosi dobroczynne skutki nie tylko w sferze czysto fizycznej, ale także w najgłębiej rozumianej duchowości. Zalecenia dotyczące organizowania służby medycznej do dziś stanowią bogate źródło informacji dla wszystkich pragnących wykorzystać swe umiejętności w tej dziedzinie.
  • Odkrywamy superżywność

    15,00 zł

    Superżywność to jedzenie z najwyższej półki, czyli pokarmy niezwykle bogate w substancje odżywcze, które – wprowadzone do codziennej diety – wzmocnią twoje zdrowie i odporność. Więcej korzyści przynosi łączenie kilku produktów niż spożywanie ich pojedynczo, dlatego włączenie do jadłospisu różnych rodzajów superżywności to jedna z najlepszych rzeczy, jakie możesz zrobić dla swojego zdrowia.

  • Zdrowie bez ograniczeń

    33,00 zł

    Zdrowie bez ograniczeń to niezwykle inspirujący i bardzo praktyczny poradnik napisany w oparciu o najnowsze badania naukowe z zakresu medycyny stylu życia, profilaktyki oraz terapii chorób cywilizacyjnych, takich jak cukrzyca, miażdżyca, choroba wieńcowa, nadciśnienie i inne.

  • Witamina B12

    28,00 zł

    Witamina B12 ma dużo większe znaczenie dla naszego zdrowia, niż dotąd przypuszczano. Niestety, jest zjawiskiem powszechnym na całym świecie i może dotyczyć każdego z nas. Niniejsza publikacja wyjaśnia, kto i dlaczego może być narażony na niedobór witaminy B12, oraz opisuje zarówno częste, jak i rzadkie jego objawy, a także możliwości leczenia. Zawarta w niej wiedza, zdobyta przez autora dzięki jego pracy naukowej oraz praktyce medycznej, może okazać się zbawienna dla wielu osób.
     

  • Sposób na cukrzycę

    10,00 zł

    Według naukowców najlepsze i najtrwalsze efekty w leczeniu i odwracaniu cukrzycy typu 2, cukrzycy ciążowej oraz stanu przedcukrzycowego przynoszą proste, ale konsekwentne zmiany, które nie wymagają kosztownych leków, długotrwałych pobytów w szpitalach ani skomplikowanych operacji. Autor niniejszej publikacji wyjaśnia:
    jak zmodyfikować dietę, by obniżyć stężenie glukozy we krwi;
    jakie pokarmy szkodzą diabetykom;
    jakie zmiany w stylu życia wpłyną na poprawę zdrowia cukrzyków;
    jakie suplementy diety powinni stosować chorzy na cukrzycę.

  • Stosujemy olej z wiesiołka

    15,00 zł

    Wiesiołek, niegdyś stosowany jako starożytne zioło lecznicze, obecnie jest szeroko wykorzystywanym farmaceutykiem. Przez setki lat rdzenni mieszkańcy Ameryki stosowali tę drobną, niczym niewyróżniającą się roślinę z delikatnymi żółtymi kwiatami w celu łagodzenia stanów zapalnych stawów oraz dolegliwości skórnych.

  • Plan Campbella

    44,90 zł

    Plan Campbella to recepta na zdrowie oparta na pełnowartościowej diecie roślinnej. Książka jest podsumowaniem dotychczasowych badań naukowych i idealnym uzupełnieniem Nowoczesnych zasad odżywiania. Zachęcając nas do jedzenia warzyw, owoców i zbóż, autor omawia zalety i wady diet niskowęglowodanowych oraz konkretnych produktów spożywczych.

  • Nowoczesne zasady odżywiania w...

    31,92 zł

    Dowiedz się, w jaki sposób zastąpić tradycyjne produkty składnikami roślinnymi i które sposoby przygotowywania potraw pozwalają na zachowanie największej ilości wartości odżywczych.

  • Poznajemy nasiona Quinoa

    15,00 zł

    Autorki niniejszej publikacji dzielą się swoją wiedzą na temat historii nasion quinoa, ich rodzajów oraz licznych właściwości.

  • Zdrowe tłuszcze w Twojej diecie

    15,00 zł

    Przyzwyczailiśmy się do myślenia, że tłuszcze nam szkodzą – powoduje tycie, podnosi ryzyko chorób układu krążenia, cukrzycy, nowotworów. Jednak bez tłuszczu nasz organizm nie byłby w stanie funkcjonować, a niemowlęta i dzieci nie mogłyby rozwijać się prawidłowo. Wszystko zależy więc od tego, jaki tłuszcz znajduje się w twojej diecie – czy ten, od którego tyjemy i chorujemy, czy też ten, który jest potrzebny naszemu organizmowi. Autor niniejszej książki w szczegółowy sposób opisuje właściwości różnych tłuszczów i ich znaczenie dla naszego zdrowia.

  • Sięgnij po zdrowie 1

    27,00 zł

    Publikacja kieruje uwagę czytelnika na holistyczną koncepcję człowieka, która obejmuje troskę o niego w wymiarze fizycznym, emocjonalnym, społecznym i duchowym.

  • Kontrola masy ciała

    3,00 zł

    Możesz jeść więcej, trwale pozbywając się zbędnych kilogramów bez uczucia głodu.

  • Smoothie - miksujemy na gładko

    15,00 zł

    Miksowanie owoców i warzyw oraz innych dodatków to nie tylko szybki, niezawodny sposób na posiłek lub przekąskę. To przede wszystkim sposób na zdrowsze odżywianie się, a jednocześnie świetna zabawa, która pozwoli ci odkryć świat nowych smaków i tworzyć własne kompozycje. Autorka niniejszej książki zaprasza do świata pysznych i łatwych do wykonania smoothie, sosów, deserów, zup i innych smakołyków. Spróbuj, a może również ty odkryjesz w sobie mistrza kuchni!

  • Pokonaj cukrzycę z doktorem...

    39,90 zł

    Cukrzycę powszechnie uznaje się za chorobę nieuleczalną. W nowej, rewolucyjnej książce dr Barnard przekonuje, że to nieprawda. Program dr. Barnarda to przełomowa dieta oparta na wieloletnich badaniach naukowych. Dzięki niej można trzykrotnie skuteczniej, niż przy tradycyjnej diecie dla diabetyków, wpływać na poziom cukru we krwi.

  • Nowoczesne zasady odżywiania -...

    39,90 zł

    Nowoczesne zasady odżywiania. Przepisy mistrzów promują jeden z najnaturalniejszych sposobów odżywiania oparty na nisko przetworzonej żywności roślinnej. Dr LeAnne Campbell, poprosiła światowej sławy kucharzy o przygotowanie prostych wegańskich przepisów.

  • Jestem mamą, jestem wegetarianką

    23,00 zł

    Niezależnie od tego, czy twoje dziecko ma kilka miesięcy czy kilkanaście lat, z pewnością zależy ci na tym, by dawać mu to, co najlepsze – również na talerzu – bo jesteś mamą. Jeśli jesteś też (lub pragniesz być) wegetarianką albo weganką, potrzebna ci jest wiedza na temat prawidłowego bilansowania roślinnych posiłków dla dzieci w różnym wieku, gdyż jest ona konieczna, by nie szkodzić, lecz wspierać i pomagać.

  • Problemy z trawieniem

    29,00 zł

    Co robić, gdy męczą cię: zgaga, niestrawność, wrzody żołądka, zaparcia, hemoroidy, choroby pęcherza żółciowego

  • Superpokarmy roślinne

    45,00 zł

    Każdy wie, że owoce i warzywa stanowią fundamentalną część zdrowej diety, ale superpokarmy pochodzenia roślinnego należą do elity pożywienia. Książka Superpokarmy roślinne opisuje 50 głównych superpokarmów (znanych i egzotycznych), przedstawiając ich wyjątkowe właściwości oraz praktyczne wskazówki dotyczące wprowadzenia ich do codziennego odżywiania wraz z 50 przepisami.