Kuchnia i diety

Kuchnia i diety

Książki kucharskie, zdrowie diety, kuchnia wegetariańska i wegańska, zdrowe desery i wiele innych.

  • Sposób na nadwagę

    8,00 zł

    W Polsce jest jednym z podstawowych problemów zdrowotnych. Ponad połowa społeczeństwa cierpi na . Istnieje wielkie zapotrzebowanie na metodę , która byłaby , racjonalna naukowo i sprawdzona jako skuteczna. Książka przedstawia zasady odchudzania, które spełniają te wszystkie kryteria. Co ciekawe – dieta proponowana w tej książce pozwala jeść do syta, powodując jednocześnie utratę zbędnych kilogramów.

  • Kuchnia w trosce o Twoje zdrowie

    35,00 zł

    W książce znajduje się bogaty wstęp zawierający zasady zdrowego odżywiania oraz poradnik na temat tego, co i jak jeść, aby nie chorować na powszechnie występujące choroby cywilizacyjne.

  • Kuchnia, którą polubisz

    30,00 zł

    Posiłki przygotowane według przepisów zamieszczonych w tej książce smakują wyśmienicie i są w stanie zaspokoić najróżniejsze gusta. Zapewniam, że tę kuchnię można polubić – ten rodzaj gotowania zainspiruje każdego do śmiałych eksperymentów kulinarnych. Rozpoczniesz niezwykłą przygodę w świecie kolorów, smaków i zapachów. Będziesz zdumiony końcowym wynikiem!

    Ten rodzaj gotowania zainspiruje każdego do eksperymentowania z kuchnią wegetariańską.Ta kuchnia Cię zaskoczy. Korzystając z tej książki z pewnością zyskasz zdrowie – i nie tylko!
     - Twoje serce będzie spokojniejsze
     - Twój portfel – pełniejszy
     - Twój stół – bardziej kolorowy
     - Twoi bliscy – zadowoleni
     - a Ty wyglądać...

  • Przepisy wegetariańskie dla...

    6,00 zł

    Książka Przepisy wegetariańskie dla początkujących to jedna z pierwszych publikacji na temat diety wegetariańskiej w Polsce. Choć niewielka, cieszy się dużym zainteresowaniem czytelników - szczególnie wśród osób, które rozpoczynają swoją przygodę z kuchnią roślinną czy wegetariańską. Przepisy wegetariańskie dla początkujących, to również świetna propozycja dla tych, którzy planują wzbogacić swoją dietę o nowe, zdrowe dania. W książce znajdują się przepisy między innymi na:

    -kotlety wegetariańskie
    -pasty do chleba
    -granola
    -mleko roślinne
    -zupy
    -owsianki
    i inne...
    Wszystkie przepisy są bardzo proste w wykonaniu i nie wymagają zakupu wyszukanych produktów. Opierają się o proste i tanie składniki,...

  • Dieta Alleluja

    38,00 zł

    DIETA ALLELUJA działa leczniczo, wykorzystując naturalne siły organizmu. Oddziałując już na poziomie komórkowym, odblokowuje zasoby energetyczne organizmu i uruchamia tzw. odżywianie endogenne (wewnątrzkomórkowe). Dzięki temu bez poczucia głodu radykalnie tracimy na wadze, o ile jest to potrzebne, a nasze ciało oczyszcza się z toksyn, aktywizuje się system immunologiczny i odblokowują się bloki enzymatyczne. Organizm zaczyna funkcjonować jak odmłodzony. Następuje zdecydowana (!) poprawa stanu zdrowia, jakiej nie udaje się uzyskać przy pomocy żadnych farmaceutyków. Uruchomiony precyzyjny Boży skalpel usuwa osłabione komórki, a w ich miejsce powstają nowe, zdrowe.

  • Wyciskamy soki

    15,00 zł

    Soki warzywne i owocowe znakomicie wpływają na nasze zdrowie i urodę. Świeżo wyciśnięte, są najbogatszym źródłem witamin, składników mineralnych i enzymów. Mają też zdecydowanie większą siłę oddziaływania niż te w postaci pigułek. Ponadto ich składniki odżywcze są szybko trawione i łatwo przyswajane przez organizm – niekiedy nawet w ciągu kilku minut. Dlatego też soki skutecznie pomagają w usuwaniu szkodliwych toksyn, zwiększają odporność organizmu i przeciwdziałają powstawaniu chorób degeneracyjnych.

  • Róża - moje życie

    12,00 zł

    Autor dzieli się z nami swoim wieloletnim doświadczeniem i wiedzą dotyczącą owoców róży, jako bogatego źródła witaminy C.
    „Róża - Moje Życie” to zapis niegasnącej pasji krzewienia w społeczeństwie wiedzy o tych niezwykłych - dających szansę na zdrowie - owocach.
    Opowieść o tym, jak i kiedy doszło do odkrycia witaminy C, czym grozi jej brak, jak uprawiać różę i wiele innych ciekawych, a wciąż mało znanych informacji znajdziecie Państwo w tej książce.

  • Hodujemy kiełki

    15,00 zł

    Kiełki – witaminowa bomba zdrowia! Kiełki są źródłem energii i zdrowia. Od tysiącleci odgrywają istotną rolę w żywieniu i znajdują zastosowanie zarówno w zapobieganiu, jak i leczeniu chorób cywilizacyjnych, takich jak zawał czy nowotwór. Dzięki nim możesz się cieszyć różnorodnością świeżych warzyw przez cały rok.


  • Jak zostać wegetarianinem - 5...

    25,00 zł

    Autorka przedstawia prosty plan składający się z pięciu kroków, przy czym każdy z nich wymaga tylko niewielkiego wysiłku i jest osiągalny dla każdego. Podaje również wiele praktycznych pomysłów, które jeszcze bardziej ułatwią dokonywanie tej dobroczynnej zmiany.

  • W obronie wegetarianizmu

    22,00 zł

    Stosowanie diety wegetariańskiej może przyczynić się do ochrony przed wieloma schorzeniami i innymi wyniszczającymi problemami zdrowotnymi.

  • Leczymy wodą

    15,00 zł

    Książka Leczymy wodą przedstawia proste i skuteczne techniki hydroterapii opracowane przez Kneippa, które z powodzeniem można zastosować w warunkach domowych. Omawia także pozostałe filary opracowanego przez niego programu powrotu do zdrowia: ruch, duchowość i leczniczą dietę. Promowane przez niego zdrowe odżywianie zostało zilustrowane smacznymi przepisami.

  • Nowoczesne zasady odżywiania

    45,00 zł

    Wyniki największego na świecie badania dotyczącego odżywiania, jakie kiedykolwiek przeprowadzono. Zdumiewające porównanie diety opartej na roślinach z bogatą w mięso i nabiał dietą Zachodu. Autor przedstawia w przekonujący sposób dowodzi, że żywność pochodzenia zwierzęcego jest odpowiedzialna za coraz częstsze występowanie chorób cywilizacyjnych, takich jak choroby serca, cukrzyca, nowotwory, otyłość czy choroba Alzheimera. Swoją pracą kontruje panujące od dawna przekonanie o korzyściach płynących ze spożywania produktów odzwierzęcych i wykazuje ogrom mylących, nierzadko sprzecznych ze sobą informacji, jakimi żywi konsumentów przemysł spożywczy. Tą książkę koniecznie trzeba przeczytać.