Promocje
Zdrowie - twój wybór
Zdrowie - twój wybór
8,00 zł 5,00 zł
szt.
Twój Przyjaciel, Duch Święty
Twój Przyjaciel, Duch Święty
20,00 zł 15,00 zł
szt.
OUTLET Wielki Bój (Flaga 1)
OUTLET Wielki Bój (Flaga 1)
19,00 zł 14,00 zł
szt.
Zdrowie Ci ucieka
Zdrowie Ci ucieka
39,90 zł 32,00 zł
szt.
Puzzle biblijne - Arka Noego 48 el.
Puzzle biblijne - Arka Noego 48 el.
29,90 zł 22,00 zł
szt.
Puzzle biblijne - Jezus i dzieci 200 el.
Puzzle biblijne - Jezus i dzieci 200 el.
29,90 zł 22,00 zł
szt.
Bliżej Ciebie - Małgorzata Kotarba
Bliżej Ciebie - Małgorzata Kotarba
25,00 zł 15,00 zł
szt.
Bóg i stworzenie
Bóg i stworzenie
32,00 zł 25,00 zł
szt.
Chlew czy bankiet?
Chlew czy bankiet?
28,00 zł 20,00 zł
szt.
Córka marnotrawna
Córka marnotrawna
30,00 zł 25,00 zł
szt.
Czy naprawdę... Cuda się zdarzają?
Czy naprawdę... Cuda się zdarzają?
25,00 zł 20,00 zł
szt.
Czy naprawdę... Chcę mieć zwierzaka?
Czy naprawdę... Chcę mieć zwierzaka?
25,00 zł 20,00 zł
szt.
Produkt dnia
Wyciskarka F9010 burgund Tritan
Wyciskarka F9010 burgund Tritan
1 090,00 zł 799,00 zł
szt.
Producenci
Zaloguj się
Nie pamiętasz hasła? Zarejestruj się

Plecy bez bólu

b1ab3e4d80d624cbe57896bb88cb55b3
  • promocja
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Dostawa: Cena nie zawiera ewentualnych kosztów płatności sprawdź formy dostawy
Cena: 29,90 zł 48,00 zł 29.90
ilość szt.
Zyskujesz 2 pkt [?]

towar niedostępny

dodaj do przechowalni

Opis

Problemów z kręgosłupem doświadczył prawie każdy z nas. Rzadko jednak wiemy, co tak naprawdę nam dolega i jak sobie w tej sytuacji poradzić. Dlatego – zanim pojawi się ból – warto nie tylko bliżej poznać swój kręgosłup, ale też zrozumieć, jak utrzymać go w dobrej formie. Warto też wiedzieć, co robić, kiedy ów ból wystąpi, i jakie są możliwości postępowania w danej sytuacji. 

Ten niezbędny w każdej domowej biblioteczce poradnik w przystępny sposób omawia:

• Anatomię kręgosłupa, przybliżając Czytelnikowi prawidłowe funkcjonowanie pleców;
• Wszelkie dolegliwości związane z kręgosłupem, począwszy od karku i ramion, po odcinek piersiowy, lędźwiowy i guziczny kręgosłupa.
• Dobrze wiedzieć, które dolegliwości wymagają natychmiastowej interwencji medycznej, a które tylko wizyty u lekarza rodzinnego;
• Dziesiątki prostych i skutecznych metod zapobiegania i radzenia sobie z bólem pleców, m.in. ćwiczenia wzmacniające i relaksacyjne,
kształtowanie prawidłowej postawy ciała w domu i w pracy,
• Leczenie ciepłem i hydroterapią,
• Właściwe pozycje podczas snu;
• Rozmaite formy terapii, w tym konwencjonalną opiekę medyczną, diagnostykę, zabiegi chirurgiczne, fizjoterapię oraz paletę terapii uzupełniających i zabiegów specjalistycznych.

O autorce:

Dr Jenny Sutcliffe przez szereg lat pracowała jako lekarka i fizjoterapeutka. Jest autorką wielu książek na temat dolegliwości kręgosłupa, jak również licznych artykułów.

  • Autor: Jenny Sutcliffe
  • Stron: 224
  • Format: 200 x 200
  • Oprawa: miękka, klejona

Koszty dostawy Cena nie zawiera ewentualnych kosztów płatności

Kraj wysyłki:

Opinie o produkcie (0)

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper Premium