Promocje
Dziękuję, nie palę
Dziękuję, nie palę

7,60 zł

Cena regularna: 8,00 zł

Najniższa cena: 8,00 zł
szt.
Więzy w Chinach
Więzy w Chinach

24,00 zł

Cena regularna: 30,00 zł

Najniższa cena: 25,00 zł
szt.
Rozwiązania EM: Trawienie
Rozwiązania EM: Trawienie

25,00 zł

Cena regularna: 29,00 zł

Najniższa cena: 29,00 zł
szt.
Puzzle biblijne - Jezus i dzieci 200 el.
Puzzle biblijne - Jezus i dzieci 200 el.

22,00 zł

Cena regularna: 29,90 zł

Najniższa cena: 29,90 zł
szt.
Czy naprawdę... Mogę być bohaterem Seria: Ze skrzyni prawdziwych skarbów
Czy naprawdę... Mogę być bohaterem Seria: Ze skrzyni prawdziwych skarbów

20,00 zł

Cena regularna: 25,00 zł

Najniższa cena: 25,00 zł
szt.
OUTLET Naturalna kuchnia wegetariańska
OUTLET Naturalna kuchnia wegetariańska

22,50 zł

Cena regularna: 45,00 zł

Najniższa cena: 45,00 zł
szt.
Radykalna ochrona
Radykalna ochrona

20,00 zł

Cena regularna: 25,00 zł

Najniższa cena: 25,00 zł
szt.
Stworzenie Świata - malowanka wodna
Stworzenie Świata - malowanka wodna

15,00 zł

Cena regularna: 20,00 zł

Najniższa cena: 20,00 zł
szt.
Wierni przyjaciele tom 2
Wierni przyjaciele tom 2

45,00 zł

Cena regularna: 49,00 zł

Najniższa cena: 40,00 zł
szt.
Bliżej Ciebie - Małgorzata Kotarba
Bliżej Ciebie - Małgorzata Kotarba

15,00 zł

Cena regularna: 25,00 zł

Najniższa cena: 25,00 zł
szt.
Naturalna kuchnia wegetariańska
Naturalna kuchnia wegetariańska

28,00 zł

Cena regularna: 45,00 zł

Najniższa cena: 45,00 zł
szt.
OUTLET NHB 10 przykazań
OUTLET NHB 10 przykazań

3,50 zł

Cena regularna: 7,00 zł

Najniższa cena: 7,00 zł
Produkt dnia
Wyciskarka F9010 burgund Tritan
Wyciskarka F9010 burgund Tritan

799,00 zł

Cena regularna: 1 090,00 zł

Najniższa cena: 499,00 zł
szt.
Wyciskarka F9008 biało-czarna Tritan
Wyciskarka F9008 biało-czarna Tritan

799,00 zł

Cena regularna: 1 090,00 zł

Najniższa cena: 499,00 zł
szt.
Biblia (Pismo Święte) DBG II, mała 105 x 155, oprawa miękka, ciemna
Biblia (Pismo Święte) DBG II, mała 105 x 155, oprawa miękka, ciemna

20,00 zł

Cena regularna: 35,00 zł

Najniższa cena: 35,00 zł
szt.
Producenci
Zaloguj się
Nie pamiętasz hasła? Zarejestruj się

Weź zdrowie w swoje ręce!

Wex-zdrowie-w-swoje-rece-front.jpg
  • nowość
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Dostawa: Cena nie zawiera ewentualnych kosztów płatności sprawdź formy dostawy
Cena: 30,00 zł

Cena regularna:

30.00
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką:
ilość szt.
Zyskujesz 3 pkt [?]

towar niedostępny

dodaj do przechowalni
Ocena: 0
Kod produktu: Weź zdrowie w swoje ręce!

Opis

Lekarz ci tej książki nie poleci. Powie, żebyś dążył do zbilansowanej diety, jadł dużo białka, chude mięso, wybierał białe mięso zamiast czerwonego, jadł słodycze z umiarem, ograniczył spożywanie makaronu, w lokalach zamawiał sałatkę z kurczakiem, nie pił dużo napojów gazowanych, zaczynał dzień od zdrowego śniadania, monitorował spożycie soli, uważał na ilość spożywanych węglowodanów, ograniczył kawę do dwóch filiżanek dziennie, nie przesadzał z maślanym popcornem i starał się nie jeść tuż przed snem. Nic z tego nie rozwiąże twojego problemu. Wszyscy lekarze są wyedukowani w zakresie chorób. Niewielu z nich wie cokolwiek o zdrowiu. Jeśli chcesz zrobić wszystko, żeby otrzymać szansę na długie i satysfakcjonujące życie, musisz nauczyć się, jak wziąć zdrowie w swoje ręce. A gdy już to zrobisz, wciąż możesz, tak jak ja, chodzić okazjonalnie do lekarza. Zwykle odwiedzam go raz w roku na corocznych badaniach kontrolnych, głównie po to, by się przywitać i zobaczyć, jak się czuje. Wykonuję badania krwi i upewniam się, że mój „radykalny” program zdrowotny, polegający na jedzeniu żywności przeznaczonej dla ludzi, wciąż działa. Jak na razie nie narzekam.

Szkoda, że książka „Weź zdrowie w swoje ręce!” nie została napisana czterdzieści lat wcześniej. Zaoszczędziłbym sporo na kosztach opieki zdrowotnej.— Howard Lyman, autor „Szalonego kowboja” 

O autorze:

Glen Merzer rozpoczął karierę jako stand-uper w San Francisco. Po kilku latach, kiedy nie odniósł wielkiego sukcesu, porzucił występy i poświęcił się pisaniu sztuk teatralnych. Trzy z nich wydano, a cztery zaprezentowano na deskach teatralnych. Jego najlepszych utworów nigdzie jeszcze nie wystawiono. Zanim poświęcił się pisaniu książek, przez dziesięć lat pracował dla sieci telewizyjnej. Razem z Howardem Lymanem napisał „Szalonego kowboja” i „No More Bull!”, a z szefową kuchni AJ książki „Unprocessed” i „The Secrets to Ultimate Weight Loss”. Jedyna powieść Glena, „Off the Reservation”, to historia pewnego wegańskiego kongresmena z Bloomington w stanie Indiana, który ubiega się o fotel prezydenta. (Powieść zawiera 20 wegańskich bezolejowych przepisów autorstwa Joanny Samorow-Merzer). Magazyn „Progressive” uwzględnił ją na liście Favorite Books 2015 i nazwał „sardoniczną przejażdżką rollercoasterem po kampanii wyborczej widzianej oczami wegańskiego idealisty, który nie ściemnia, tylko mówi, jak jest”. Powieść „Off the Reservation” została wpisana na listę Best Books 2015 przez prestiżowy magazyn „Kirkus Reviews”. Czasopismo nazwało ją „dynamiczną, ironiczną i bardzo dobrą satyrą polityczną”.

  • Autor: Glen Merzel
  • Stron: 252
  • Format: 200 x 140
  • Oprawa: miękka
  • ISBN: 978-83-66434-80-6
  • Wydanie: 1
  • Wydawca: Fundacja Źródła Życia

 

Koszty dostawy Cena nie zawiera ewentualnych kosztów płatności

Kraj wysyłki:

Produkty powiązane

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony

Dla dobrego funkcjonowania strony oraz statystyk oglądalności treści zbieramy dane.

Sklep internetowy Shoper.pl