Wyszukiwarka
60,00 zł
Cena regularna:
68,00 zł
879,00 zł
Cena regularna:
1 090,00 zł
879,00 zł
Cena regularna:
1 090,00 zł
Producenci
Zaloguj się
e-Zdrowie z wyboru 91/2025 PDF
Cena regularna:
towar niedostępny
dodaj do przechowalni
0
Opis
Wersja Elektroniczna: PDF
W tym numerze tematem przewodnim jest zdrowie płuc i choroby układu oddechowego, w tym POChP – przewlekła obturacyjna choroba płuc, jedna z najczęstszych, a zarazem najbardziej lekceważonych schorzeń współczesnego świata.
W numerze m.in.:
✔️ Jak rozpoznać pierwsze objawy POChP i jak chronić płuca na co dzień,
✔️ Jak skutecznie rzucić palenie i wspierać bliskich w drodze do wolności od nałogu,
✔️ Ćwiczenia oddechowe i fitoterapia wspierające wydolność płuc,
✔️ Rola diety i mikrobioty w profilaktyce chorób układu oddechowego,
✔️ Zdrowe przepisy na jesienne desery – bo troska o zdrowie zaczyna się także w kuchni.
Dlaczego warto sięgnąć po „Zdrowie z Wyboru”?
Bo to coś więcej niż czasopismo. To przewodnik po zdrowym życiu, który uczy, jak w prosty i naturalny sposób wzmacniać organizm, zapobiegać chorobom i odzyskać równowagę między
ciałem a umysłem.
Każdy artykuł to nie tylko wiedza, ale i motywacja do działania – bez skomplikowanego języka i bez obietnic niemożliwych do spełnienia. Zamiast tego – praktyczne inspiracje, które pomagają żyć zdrowiej każdego dnia.
- Autor: Red. Zespół
- Stron: 36
- Format: elektroniczny, PDF 165 x 235
- Wydanie: 91/2025
- Wydawca: Fundacja Źródła Życia