Etykiety
- Nowość
Weganizm. Z czym to się je?
Brenda Davis oraz Vesanto Melina, światowej sławy dietetyczki promujące weganizm, prezentują najnowsze odkrycia dotyczące diety roślinnej, która:
- chroni przez nowotworami, chorobami serca i innymi chronicznymi schorzeniami,
- dostarcza niezbędnej ilości białka mimo nieobecności mięsa, jajek i produktów nabiałowych,
- pozwala utrzymać zdrową masę ciała oraz stanowi klucz do sprawności fizycznej,
- zapewnia niezbędną ilość wapnia przy braku spożywania produktów nabiałowych,
- sprzyja zdrowiu kobiet w ciąży i karmiących piersią.
Dowiesz się również:
- jak ułożyć zbilansowaną dietę dla noworodków, dzieci i osób starszych,
- jak włączyć do menu „dobre” tłuszcze i gdzie je znaleźć,
- jak ważna jest witamina B12.
Koszty dostawy wybranego produktu
Cena dostawy dotyczy tego produktu (w wybranym wariancie - jeśli dotyczy). Może się ona zmienić po dodaniu innych produktów do koszyka.
Udostępnianie karty produktu
ISBN: 9788368467055
Opis
Niezależnie od tego, czy rozważasz przejście na weganizm ze względu na zdrowie, troskę o środowisko lub miłość do zwierząt, znajdziesz tu wszelkie informacje pomocne w tym, by twoi bliscy razem z tobą cieszyli się pożywnymi wegańskimi posiłkami. Brenda Davis oraz Vesanto Melina, światowej sławy dietetyczki promujące weganizm, prezentują najnowsze odkrycia dotyczące diety roślinnej, która:
- chroni przez nowotworami, chorobami serca i innymi chronicznymi schorzeniami,
- dostarcza niezbędnej ilości białka mimo nieobecności mięsa, jajek i produktów nabiałowych,
- pozwala utrzymać zdrową masę ciała oraz stanowi klucz do sprawności fizycznej,
- zapewnia niezbędną ilość wapnia przy braku spożywania produktów nabiałowych,
- sprzyja zdrowiu kobiet w ciąży i karmiących piersią.
-
Dowiesz się również:
- jak ułożyć zbilansowaną dietę dla noworodków, dzieci i osób starszych,
- jak włączyć do menu „dobre” tłuszcze i gdzie je znaleźć,
- jak ważna jest witamina B12.
A autorach:
Brenda Davis – dyplomowana renomowana dietetyczka i ceniony mówca; była prezes Vegetarian Nutrition Dietetic Practise Group w Akademii Odżywiania i Dietetyki; współautorka ponad siedmiu książek, m.in. „Defeating Diabetes”; od 2007 roku członkini Vegan Hall of Fame.
Vesanto Melina – dyplomowana dietetyczka oraz wzięty mówca; wykładowca odżywiania na Uniwersytecie Kolumbii Brytyjskiej oraz na Uniwersytecie Bastyra w Seattle; współautorka artykułów na temat diety wegetariańskiej dla Akademii Odżywiania i Dietetyki oraz Dietetitians of Canada; konsultantka dla rządu Kolumbii Brytyjskiej.
- Autor: Brenda Davis, Vesanto Melina
- Stron: 368
- Format: 162 x 232
- ISBN: 978-83-68467-05-5
- Oprawa: miękka
- Wydanie: pierwsze
- Data wydania: 22.05.2026
- Wydawca: Orion Plus
Polecane produkty
-
Cena 20,00 zł
Zaloguj przez Google
