Promocje
QUIZ Poznaj swoją Biblię
QUIZ Poznaj swoją Biblię
45,00 zł 35,00 zł
szt.
Zdrowie bez ograniczeń
Zdrowie bez ograniczeń
39,90 zł 33,00 zł
szt.
OUTLET Wielki bój
OUTLET Wielki bój
15,00 zł 10,00 zł
szt.
OUTLET Odkrywamy nasiona chia
OUTLET Odkrywamy nasiona chia
15,00 zł 7,50 zł
szt.
OUTLET Wielki Bój (Flaga 1)
OUTLET Wielki Bój (Flaga 1)
19,00 zł 14,00 zł
szt.
Zdrowie Ci ucieka
Zdrowie Ci ucieka
39,90 zł 31,50 zł
szt.
Puzzle biblijne - Arka Noego 48 el.
Puzzle biblijne - Arka Noego 48 el.
29,90 zł 22,00 zł
szt.
Puzzle biblijne - Jezus i dzieci 200 el.
Puzzle biblijne - Jezus i dzieci 200 el.
29,90 zł 22,00 zł
szt.
Anioły i demony
Anioły i demony
19,00 zł 13,00 zł
Biblia dla Milusińskich
Biblia dla Milusińskich
49,00 zł 39,00 zł
Bliżej Ciebie - Małgorzata Kotarba
Bliżej Ciebie - Małgorzata Kotarba
25,00 zł 15,00 zł
szt.
Bóg i stworzenie
Bóg i stworzenie
32,00 zł 25,00 zł
szt.
Producenci
Zaloguj się
Nie pamiętasz hasła? Zarejestruj się

Depresja - wyjście z problemu

Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Dostawa: Cena nie zawiera ewentualnych kosztów płatności sprawdź formy dostawy
Cena: 49,00 zł 49.00
ilość szt.
Zyskujesz 4 pkt [?]

towar niedostępny

dodaj do przechowalni

Opis

Zbyt wiele osób cierpi z powodu depresji, a nam wszystkim zdarzają się okresy „dołków psychicznych" lub zwyczajnego przygnębienia. Przytłoczeni poczuciem beznadziei, zagubieni we własnych myślach, często nie dostrzegamy, wydawałoby się prozaicznych, zaniedbań z naszej strony.

Przyczyny depresji mają swe źródło nie tylko w osobistych kłopotach czy tragediach, ale również w czynnikach, które składają się na jakość pracy naszego mózgu. To od nas zależy, jak dbamy o ten najważniejszy organ, a zarazem o zdrowy sposób myślenia. Czasami niewielkie zmiany stanowią o wielkiej różnicy. Ten unikalny poradnik stanowi ogromną pomoc w walce ze smutkiem w oparciu o zdrowy styl życia. Pięknie, kolorowo wydany, zachęca do czytania. Ukazuje niezwykłe odkrycia dotyczące powstawania choroby, jak również jej leczenia. 

- Jak znaleźć specyficzne przyczyny swojej depresji?
- Jakie zmiany w diecie mogą korzystnie wpłynąć na samopoczucie?
- Jak unikać negatywnego myślenia?
- Jak stosować leczenie światłem?
- Jakie są strategie redukcji stresu?
- Jaki wpływ ma oddychanie na sprawność umysłową?
- Kiedy stosować zioła i leki antydepresyjne?

Autor zwraca uwagę na kwestie niezwykle istotne w leczeniu, które są jednak często pomijane. Przedstawia dobroczynny wpływ zmian stylu życia na przebieg choroby, pozwalających niejednokrotnie osiągnąć sukces terapeutyczny bez konieczności uciekania się do stosowania środków farmakologicznych.

dr n. med. Jacek Matter

  • Autor:Neil Nedley
  • Stron:432
  • Format:160 x 230
  • Oprawa:miękka
  • ISBN:978-83-87895-87-7
  • Wydanie:pierwsze
  • Wydawca:Fundacja Źródła Życia

Koszty dostawy Cena nie zawiera ewentualnych kosztów płatności

Kraj wysyłki:

Opinie o produkcie (0)

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper Premium