Jak wyjść z depresji - program ćwiczeń

Depresję można wyleczyć. Nie trzeba się godzić, by żyć w jej cieniu do końca życia. 20-tygodniowy program dr. Nedleya Jak wyjść z depresji? odniósł wielki sukces w pomocy pacjentom ambulatoryjnym. Ty również możesz wziąć udział w programie dr. Nedleya. Został spisany w dwóch książkach: Depresja. Wyjście z problemu oraz Sztuka zdrowego myślenia.

Sekretem jest zmiana stylu życia i wiele drobnych zmian, które mają wpływ na twoje samopoczucie. Dowiedz się również, jakie są klucze do sukcesu. Podręcznik Jak wyjść z depresji? zawiera nie tylko sprawdzone ćwiczenia, ale również testy samooceny i slajdy z prezentacji dr Nedleya, które utrwalą omawiany materiał. Krok po kroku będziesz czuć się coraz lepiej.

O autorze:

Dr Neil Nedley, praktykujący internista, przewodniczy komisjom do spraw szkolenia medycznego i biblioteki medycznej w Mercy Memorial Heath Center i zasiada w zarządzie Ardmore Institute of Heath. Jest członkiem Amerykańskiego Stowarzyszenia Medycznego, Amerykańskiego Kolegium Lekarzy i Honorowego Towarzystwa Medycznego Alfa-Omega-Alfa. Dr Nedley wygłosił wiele wykładów na temat odżywiania, stylu życia oraz zdrowia fizycznego i psychicznego w Stanach Zjednoczonych, Kanadzie, Europie, Południowej Ameryce i w Rosji. Był gościem wielu krajowych programów telewizyjnych i radiowych w całych Stanach Zjednoczonych. Jest autorem książek: Depresja. Wyjście z problemu oraz Sztuka zdrowego myślenia.

• Autor: Neil Nedley
• Stron: 192
• Format: 160 x 230
• ISBN: 978-83-62103-46-1
• Wydanie: 2013
• Wydawca: Fundacja Źródła Życia