Promocje
Najbogatszy Jaskiniowiec
Najbogatszy Jaskiniowiec

19,00 zł

Cena regularna: 20,00 zł

Najniższa cena: 20,00 zł
szt.
Biblia (Pismo Święte) DBG II, duża 170x232, oprawa twarda, ciemna
Biblia (Pismo Święte) DBG II, duża 170x232, oprawa twarda, ciemna

26,00 zł

Cena regularna: 45,00 zł

Najniższa cena: 10,00 zł
szt.
Biblia (Pismo Święte) DBG II, duża 170x232, oprawa twarda, jasna
Biblia (Pismo Święte) DBG II, duża 170x232, oprawa twarda, jasna

26,00 zł

Cena regularna: 45,00 zł

Najniższa cena: 29,25 zł
szt.
Więzy w Chinach
Więzy w Chinach

24,00 zł

Cena regularna: 30,00 zł

Najniższa cena: 25,00 zł
szt.
Rozwiązania EM: Trawienie
Rozwiązania EM: Trawienie

25,00 zł

Cena regularna: 29,00 zł

Najniższa cena: 29,00 zł
szt.
Bliżej Ciebie - Małgorzata Kotarba
Bliżej Ciebie - Małgorzata Kotarba

15,00 zł

Cena regularna: 25,00 zł

Najniższa cena: 25,00 zł
szt.
Naturalna kuchnia wegetariańska
Naturalna kuchnia wegetariańska

28,00 zł

Cena regularna: 45,00 zł

Najniższa cena: 45,00 zł
szt.
OUTLET NHB 10 przykazań
OUTLET NHB 10 przykazań

3,50 zł

Cena regularna: 7,00 zł

Najniższa cena: 7,00 zł
Rekreacja i rozrywki
Rekreacja i rozrywki

15,00 zł

Cena regularna: 25,00 zł

Najniższa cena: 25,00 zł
szt.
Bóg i stworzenie
Bóg i stworzenie

25,00 zł

Cena regularna: 32,00 zł

Najniższa cena: 32,00 zł
szt.
NHB Chrzest Jezusa
NHB Chrzest Jezusa

5,00 zł

Cena regularna: 7,00 zł

Najniższa cena: 7,00 zł
szt.
OUTLET NHB Trzej mędrcy i gwiazda
OUTLET NHB Trzej mędrcy i gwiazda

3,50 zł

Cena regularna: 7,00 zł

Najniższa cena: 7,00 zł
Produkt dnia
Wyciskarka F9010 burgund Tritan
Wyciskarka F9010 burgund Tritan

799,00 zł

Cena regularna: 1 090,00 zł

Najniższa cena: 799,00 zł
szt.
Wyciskarka F9008 biało-czarna Tritan
Wyciskarka F9008 biało-czarna Tritan

799,00 zł

Cena regularna: 1 090,00 zł

Najniższa cena: 559,00 zł
szt.
Biblia (Pismo Święte) DBG II, mała 105 x 155, oprawa miękka, ciemna
Biblia (Pismo Święte) DBG II, mała 105 x 155, oprawa miękka, ciemna

20,00 zł

Cena regularna: 35,00 zł

Najniższa cena: 35,00 zł
szt.
Producenci
Zaloguj się
Nie pamiętasz hasła? Zarejestruj się
Opcje przeglądania
Producent
Cena
  • od
    do

Czasopismo - kwartalnik Zdrowie z wyboru.

Kwartalniki

e-Zdrowie z wyboru 88/2024 PDF

e-Zdrowie z wyboru 88/2024 PDF
e-Zdrowie z wyboru 88/2024 PDF

Wersja Elektroniczna: PDF

W tym numerze:

Wszystko o oczach. Wady i choroby oczu stanowią poważne wyzwanie dla naszego zdrowia i komfortu życia. Wzrok, jeden z naszych najcenniejszych zmysłów, pozwala nam odbierać ponad 80% bodźców z otoczenia, dlatego jego osłabienie lub utrata znacząco wpływa na codzienne funkcjonowanie. Wady refrakcji to powszechne problemy, które dotyczą milionów ludzi na całym świecie i które wymagają korekcji. Z kolei takie choroby, jak jaskra, zaćma czy zwyrodnienie plamki żółtej, mogą prowadzić do trwałej utraty widzenia, jeśli nie zostaną odpowiednio wcześnie zdiagnozowane i leczone

Ponad: to: Jak poprzez ruch wspomóc narząd wzroku? | Dobra dieta dla naszych oczu | LASIK – rewolucyjna metoda korekty wady wzroku, oraz wiele innych ciekawych artykułów.

  • Autor: Red. Zespół
  • Stron: 36
  • Format: elektroniczny, PDF 165 x 235
  • Wydanie: 88/2024
  • Wydawca: Fundacja Źródła Życia

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena:

3,50 zł

szt.
  • nowość

Zdrowie z wyboru 87/2024

Zdrowie z wyboru 87/2024
Zdrowie z wyboru 87/2024

W tym numerze:

Wszystko o osteoartrozie. W dzisiejszych czasach, gdy dbałość o zdrowie staje się coraz ważniejsza, chcemy przyjrzeć się bliżej temu jednemu z najczęstszych problemów zdrowotnych, które dotykają mieszkańców krajów rozwiniętych. Osteoartroza, znana również jako zwyrodnienie stawów, to powszechny problem zdrowotny, doskwierający milionom ludzi na całym świecie. Jest to schorzenie związane z postępującym zużyciem chrząstki stawowej, co prowadzi do bólu, sztywności stawów i ograniczenia ruchomości. W tym numerze zgłębimy różne aspekty tego schorzenia, począwszy od jego przyczyn i mechanizmów rozwoju, a skończywszy na zasadach profilaktyki i metodach leczenia.

Ponad: to: Wyzwanie i nadzieje w walce z bóle stawów | Co warto wiedzieć o chorobie zwyrodnieniowej stawów | OMEGA-3-6-9 na stawy i kości | Jak za pomocą ruchu wspomóc leczenie stawów, oraz wiele innych ciekawych artykułów.

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena:

3,90 zł

szt.

e-Zdrowie z wyboru 87/2024 PDF

e-Zdrowie z wyboru 87/2024 PDF
e-Zdrowie z wyboru 87/2024 PDF

Wersja Elektroniczna: PDF

W tym numerze:

Wszystko o osteoartrozie. W dzisiejszych czasach, gdy dbałość o zdrowie staje się coraz ważniejsza, chcemy przyjrzeć się bliżej temu jednemu z najczęstszych problemów zdrowotnych, które dotykają mieszkańców krajów rozwiniętych. Osteoartroza, znana również jako zwyrodnienie stawów, to powszechny problem zdrowotny, doskwierający milionom ludzi na całym świecie. Jest to schorzenie związane z postępującym zużyciem chrząstki stawowej, co prowadzi do bólu, sztywności stawów i ograniczenia ruchomości. W tym numerze zgłębimy różne aspekty tego schorzenia, począwszy od jego przyczyn i mechanizmów rozwoju, a skończywszy na zasadach profilaktyki i metodach leczenia.

Ponad: to: Wyzwanie i nadzieje w walce z bóle stawów | Co warto wiedzieć o chorobie zwyrodnieniowej stawów | OMEGA-3-6-9 na stawy i kości | Jak za pomocą ruchu wspomóc leczenie stawów, oraz wiele innych ciekawych artykułów.

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena:

3,50 zł

szt.

Zdrowie z wyboru 86/2024

Zdrowie z wyboru 86/2024
Zdrowie z wyboru 86/2024

W tym numerze:

Wszystko o zdrowym odpoczynku. Odpoczynek dla zachowania zdrowia jest tak samo ważny jak właściwe odżywianie, ćwiczenia fizyczne, picie odpowiedniej ilości wody czy oddychanie świeżym powietrzem. Kilka nie przespanych nocy powoduje, że jesteśmy nie do życia, a  dyżury w  weekend lub brak urlopu mogą doprowadzić w dłuższej perspektywie do przewlekłego przemęczenia i braku chęci wykonywania codziennych obowiązków. Niewystarczająca ilość odpoczynku nie tylko pozbawia nas dobrego samopoczucia i witalności, ale również osłabia immunologię oraz zwiększa ryzyko chorób infekcyjnych, narządowych i psychosomatycznych. Dlatego warto zadbać o to, aby w miarę możności każdą noc spędzić w głębokim śnie, a każdy siódmy dzień tygodnia i urlop wykorzystać na dobry wypoczynek, tak by dobre samopoczucie, rześkość umysłu i chęci do życia zawsze nam towarzyszyły.

Ponad: to: Proste rady na dobry sen | Jak walczyć z bezsennością? | Co jeść, aby dobrze spać? | Bakterie na sen, oraz wiele innych ciekawych artykułów.

  • Autor: Red. Zespół
  • Stron: 36
  • Format: elektroniczny, PDF 165 x 235
  • Wydanie: 86/2024
  • Wydawca: Fundacja Źródła Życia

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena:

3,90 zł

szt.

e-Zdrowie z wyboru 86/2024 PDF

e-Zdrowie z wyboru 86/2024 PDF
e-Zdrowie z wyboru 86/2024 PDF

Wersja Elektroniczna: PDF

W tym numerze:

Wszystko o zdrowym odpoczynku. Odpoczynek dla zachowania zdrowia jest tak samo ważny jak właściwe odżywianie, ćwiczenia fizyczne, picie odpowiedniej ilości wody czy oddychanie świeżym powietrzem. Kilka nie przespanych nocy powoduje, że jesteśmy nie do życia, a  dyżury w  weekend lub brak urlopu mogą doprowadzić w dłuższej perspektywie do przewlekłego przemęczenia i braku chęci wykonywania codziennych obowiązków. Niewystarczająca ilość odpoczynku nie tylko pozbawia nas dobrego samopoczucia i witalności, ale również osłabia immunologię oraz zwiększa ryzyko chorób infekcyjnych, narządowych i psychosomatycznych. Dlatego warto zadbać o to, aby w miarę możności każdą noc spędzić w głębokim śnie, a każdy siódmy dzień tygodnia i urlop wykorzystać na dobry wypoczynek, tak by dobre samopoczucie, rześkość umysłu i chęci do życia zawsze nam towarzyszyły.

Ponad: to: Proste rady na dobry sen | Jak walczyć z bezsennością? | Co jeść, aby dobrze spać? | Bakterie na sen, oraz wiele innych ciekawych artykułów.

  • Autor: Red. Zespół
  • Stron: 36
  • Format: elektroniczny, PDF 165 x 235
  • Wydanie: 86/2024
  • Wydawca: Fundacja Źródła Życia

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: Produkt cyfrowy

Cena:

3,50 zł

szt.

Zdrowie z wyboru 85/2024

Zdrowie z wyboru 85/2024
Zdrowie z wyboru 85/2024

W tym numerze:

Wszystko o długowieczności: W ostatnich dziesięcioleciach badacze przemierzali kulę ziemską, próbując zgłębić tajemnicę długiego życia. Przedmiotem zainteresowania naukowców były te rejony świata, gdzie ludzie żyją zauważalnie dłużej, mają pośród siebie wielu stulatków, a choroby, które zabijają ludzi w większości krajów rozwiniętych, u nich należą do rzadkości. Znaleziono pięć takich regionów i nazwano je „niebieskimi strefami”. Z badań prowadzonych w tych regionach wynika, że długie życie w zdrowiu i szczęściu nie jest sprawą przypadku. Ważne są dobre geny, ale konieczny jest też zdrowy styl życia, będący udziałem stulatków. Posłuchaj długowiecznych z „niebieskich stref”, a przekonasz się, jak wiele zależy od ciebie.

Ruch dla zdrowia: Powszechnie wiadomo, że osoby uprawiające regularnie aktywność fizyczną są statystycznie zdrowsze i{żyją dłużej niż osoby prowadzące siedzący tryb życia.

Ponad: to: Zdrowa dieta na długie lata | Multiwitaminy dla seniorów | Przesilenie wiosenne, oraz wiele innych ciekawych artykułów.

  • Autor: Red. Zespół
  • Stron: 36
  • Format: 165 x 235
  • Wydanie: 85/2024
  • Wydawca: Fundacja Źródła Życia

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena:

3,90 zł

szt.

e-Zdrowie z wyboru 85/2024 PDF

e-Zdrowie z wyboru 85/2024 PDF
e-Zdrowie z wyboru 85/2024 PDF

Wersja Elektroniczna: PDF

W tym numerze:

Wszystko o długowieczności: W ostatnich dziesięcioleciach badacze przemierzali kulę ziemską, próbując zgłębić tajemnicę długiego życia. Przedmiotem zainteresowania naukowców były te rejony świata, gdzie ludzie żyją zauważalnie dłużej, mają pośród siebie wielu stulatków, a choroby, które zabijają ludzi w większości krajów rozwiniętych, u nich należą do rzadkości. Znaleziono pięć takich regionów i nazwano je „niebieskimi strefami”. Z badań prowadzonych w tych regionach wynika, że długie życie w zdrowiu i szczęściu nie jest sprawą przypadku. Ważne są dobre geny, ale konieczny jest też zdrowy styl życia, będący udziałem stulatków. Posłuchaj długowiecznych z „niebieskich stref”, a przekonasz się, jak wiele zależy od ciebie.

Ruch dla zdrowia: Powszechnie wiadomo, że osoby uprawiające regularnie aktywność fizyczną są statystycznie zdrowsze i{żyją dłużej niż osoby prowadzące siedzący tryb życia.

Ponad: to: Zdrowa dieta na długie lata | Multiwitaminy dla seniorów | Przesilenie wiosenne, oraz wiele innych ciekawych artykułów.

  • Autor: Red. Zespół
  • Stron: 36
  • Format: elektroniczny, PDF 165 x 235
  • Wydanie: 85/2024
  • Wydawca: Fundacja Źródła Życia

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena:

3,50 zł

szt.

e-Zdrowie z wyboru 72/2020 PDF

e-Zdrowie z wyboru 72/2020 PDF
e-Zdrowie z wyboru 72/2020 PDF

Wersja Elektroniczna: PDF

W tym numerze: Przewlekłe przemęczenie - Skąd się bierze? - Współczesne życie nabrało bardzo szybkiego tempa, jest pełne stresów i napięć, co z czasem prowadzi do zupełnego wyczerpania i przewlekłego przemęczenia, które nie ustępuje nawet rano. Do tego dochodzi napięcie, nerwowość, a nawet problemy ze snem. Ludzie z jednej strony łykają miliony tabletek uspokajających i środków nasennych, aby móc odpocząć i wzmocnić siły.

Suplementacja Witaminą D: Witamina D jest wytwarzana przez skórę z cholesterolu pod wpływem promieni ultrafioletowych, dlatego witamina D nosi nazwę witaminy słońca.

Ponad: to: Zioła, które przywracają energię | 7 zasad zachowania zdrowego kręgosłupa |Kotlety jaglanej z kaszy ze słonecznikiem, oraz wiele innych ciekawych artykułów.

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: Produkt cyfrowy

Cena:

2,70 zł

szt.

Zdrowie z wyboru 67/2019

Zdrowie z wyboru 67/2019
Zdrowie z wyboru 67/2019

W tym numerze: Choroba wrzodowa - porady dietetyka | Zioła na chory żołądek

Ponad: to: Jak radzić sobie ze stresem? | Sok z kapusty| Rola probiotyków w profilaktyce i leczeniu wrzodów żołądka, oraz wiele innych ciekawych artykułów.

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena:

2,90 zł

szt.

Zdrowie z wyboru 66/2019

Zdrowie z wyboru 66/2019
Zdrowie z wyboru 66/2019

W tym numerze:

W trosce o tarczycę Tarczyca to niewielki, ważący najwyżej 30 g, gruczoł wydzielania wewnętrznego. Spełnia jednak niezwykle ważną rolę w pracy całego organizmu. Hormony, które produkuje, są niezbędne do życia – regulują metabolizm, warunkują rozwój układu nerwowego i wzmacniają kości. Ich niedobór powoduje, że słabniemy i tyjemy, a nadmiar prowadzi do nadmiernej aktywności i chudnięcia. Co możemy zrobić, aby tarczyca działała prawidłowo?

Ćwiczenia, metabolizm, a niedoczynność tarczycy - Dlaczego niektórzy nie mają problemów z nadwagą, innym zaś, mimo usilnych starań, trudno pozbyć się niechcianych kilogramów? Bywa tak niejednokrotnie w przypadku niedoczynności tarczycy. Metabolizm wówczas zwalnia. Pojawia się pytanie – czy są jakieś sposoby, aby go przyspieszyć?

Ponad: to: Co jeść w chorobach autoimmunologicznych? | Niedoczynność tarczycy: czy probiotyki mogą pomóc? | Zanim kupisz dziecku zabawkę | Lody z mango, oraz wiele innych ciekawych artykułów.

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena:

2,90 zł

szt.

Zdrowie z Wyboru 65/2019

Zdrowie z Wyboru 65/2019
Zdrowie z Wyboru 65/2019

W tym numerze:

Sposoby na bóle głowy - Ból głowy jest objawem bardzo niespecyficznym. Może towarzyszyć konkretnym schorzeniom, ale najczęściej pojawia się bez przyczyny chorobowej. Zawsze jednak jest dowodem jakichś czynnościowych zaburzeń w organizmie. Zaburzenia te mogą mieć przeróżne podłoże; występują głównie jako konsekwencja złych nawyków.

Hydroterapia - Migreny mają wpływ na naczynia krwionośne w mózgu, a ponieważ można je “trenować” niczym mięśnie, regularne zabiegi hydroterapii ciepłą i zimną wodą stosowane przez dłuższy czas, często przynoszą pozytywne rezultaty.

Ponadto: Ćwiczenia na zdolność zapamiętywania | Zdrowie od kuchni | Co jeść, aby nie bolała głowa, oraz wiele innych ciekawych artykułów.

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena:

2,90 zł

szt.

Zdrowie z wyboru 64/2018

Zdrowie z wyboru 64/2018
Zdrowie z wyboru 64/2018

W tym numerze:

  • Kontroluj ciśnienie, czyli: dieta w profilaktyce i terapii chorób układu krążenia. 
  • Rola zapomnianych, choć niezwykle istotnych, związków odżywczych w profilaktyce chorób układu krążenia.
  • Pożyteczne mikroorganizmy a negatywne skutki diety bogatej w sól.
  • Jak zadbać o włosy zimą?
  • Mniejsze ciśnienie bez leków.
  • Wiele innych, ciekawych artykułów.

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena:

2,90 zł

szt.

Zdrowie z wyboru 84/2023

Zdrowie z wyboru 84/2023
Zdrowie z wyboru 84/2023

W tym numerze:

Wszystko o depresji: W psychiatrii terminem „depresja” określa się szczególny rodzaj zaburzeń nastroju i emocji. Potocznie używa się go w odniesieniu do złego samopoczucia, obniżonego nastroju, przygnębienia niezależnie od przyczyn tego stanu. Objawy bywają niejednoznaczne, inne u każdego pacjenta, dlatego też czasem trudno rozpoznać tę chorobę.

Wszechobecna depresja: Depresja to nie tylko smutek i przygnębienie, ale również utrata zainteresowań i radości życia, widzenie przyszłości wyłącznie w ciemnych barwach. Osoby dotknięte depresją działają w zwolnionym rytmie, mają zaburzenia koncentracji i obniżoną samoocenę. Występują u nich zaburzenia snu: sen jest płytki i nie daje odpoczynku. Co możemy z tym zrobić?

Ponad: to: Dieta na depresję | Zioła na depresję | Stres a kondycja naszej cery, oraz wiele innych ciekawych artykułów.

  • Autor: Red. Zespół
  • Stron: 36
  • Format: elektroniczny, PDF 165 x 235
  • Wydanie: 84/2023
  • Wydawca: Fundacja Źródła Życia

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena:

2,90 zł

szt.

e-Zdrowie z wyboru 84/2023 PDF

e-Zdrowie z wyboru 84/2023 PDF
e-Zdrowie z wyboru 84/2023 PDF

Wersja Elektroniczna: PDF

W tym numerze:

Wszystko o depresji: W psychiatrii terminem „depresja” określa się szczególny rodzaj zaburzeń nastroju i emocji. Potocznie używa się go w odniesieniu do złego samopoczucia, obniżonego nastroju, przygnębienia niezależnie od przyczyn tego stanu. Objawy bywają niejednoznaczne, inne u każdego pacjenta, dlatego też czasem trudno rozpoznać tę chorobę.

Wszechobecna depresja: Depresja to nie tylko smutek i przygnębienie, ale również utrata zainteresowań i radości życia, widzenie przyszłości wyłącznie w ciemnych barwach. Osoby dotknięte depresją działają w zwolnionym rytmie, mają zaburzenia koncentracji i obniżoną samoocenę. Występują u nich zaburzenia snu: sen jest płytki i nie daje odpoczynku. Co możemy z tym zrobić?

Ponad: to: Dieta na depresję | Zioła na depresję | Stres a kondycja naszej cery, oraz wiele innych ciekawych artykułów.

  • Autor: Red. Zespół
  • Stron: 36
  • Format: elektroniczny, PDF 165 x 235
  • Wydanie: 84/2023
  • Wydawca: Fundacja Źródła Życia

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: Produkt cyfrowy

Cena:

2,70 zł

szt.

Zdrowie z wyboru 83/2023

Zdrowie z wyboru 83/2023
Zdrowie z wyboru 83/2023

W tym numerze:

Życie bez żylaków: Żylaki to problem wielu osób, i to nie tylko w starszym wieku. Bardzo często powodują nieprzyjemne dolegliwości i stanowią źródło poważnych kompleksów. Najczęściej występują u osób z nadwagą, które znaczną część dnia spędzają w pozycji stojącej lub siedzącej. Ponieważ mogą prowadzić do poważnych powikłań, trzeba je diagnozować i prawidłowo leczyć

Aktywność fizyczna w niewydolności żylnej: Aktywność fizyczna wpływa pozytywnie na naszą kondycję fizyczną i psychiczną, jest zalecana zarówno jako profilaktyka niewydolności żylnej, jak również jako wspomaganie leczenia tego schorzenia. Regularny ruch przyczynia się do redukcji masy ciała, co jest szczególnie ważne u osób z nadwagą. Pamiętajmy, że nadprogramowe kilogramy w naszym organizmie mogą przeciążać układ krwionośny.

Ponad: to: Dieta przeciw żylakom, Ruszczyk kolczasty pomocny na żylaki, Ultrasonografia dopplerowska - niezbędny w domowej apteczce, oraz wiele innych ciekawych artykułów.

  • Autor: Red. Zespół
  • Stron: 36
  • Format: elektroniczny, PDF 165 x 235
  • Wydanie: 83/2023
  • Wydawca: Fundacja Źródła Życia

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena:

2,90 zł

szt.
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony

Dla dobrego funkcjonowania strony oraz statystyk oglądalności treści zbieramy dane.

Sklep internetowy Shoper.pl